ドライヘッドスパ専門店 Head Stellar【ヘッドステラ】 吉祥寺
ドライヘッドスパセンモンテン ヘッドステラ キチジョウジ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-8-10 ヤマキ第七ユニアス203
- 男女利用可◎口コミ4.87★吉祥寺東急デパート近く◆ペア貸切◎個室◆ドライヘッドスパ
ヘッドステラ 吉祥寺(Head Stellar)のブログ
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投稿日:2026/4/4
- 頭が重い…スッキリしない原因は?
- 長時間スマホやパソコンを見続けていると、

目の奥がじわ~っと重たくなる感覚はありませんか?
これは単なる“目の疲れ”だけではなく、
目と脳をつなぐ「視神経」や周辺の筋肉が関係しています。
目はピントを合わせるために、常に細かい調整をしています。
この働きをしているのが、目の奥にある毛様体筋などの筋肉です。
近くを見続けることで周辺の筋肉の緊張が続くと、それが視神経を通じて脳へと伝わります。
すると脳は「ずっと頑張っている状態」になり、無意識に力が入り続けてしまうんです。
その結果…
・こめかみが硬くなる
・頭全体が締めつけられる感じ
・首や肩までガチガチになる
という状態に繋がっていきます。
さらに、目の周りには細かい神経がたくさん集まっているため、
疲労が蓄積すると自律神経にも影響しやすく、
・なんとなく抜けない疲れ
・寝てもスッキリしない
・集中力の低下
といった不調を引き起こす原因にもなってしまいます...!
お仕事でもプライベートでも、
画面を見る時間をゼロにするのは難しいからこそ、
毎日ほんの少しでも、目を休める時間を意識してあげてくださいね。
「自分ではなかなか切り替えられない…」という方は、
ドライヘッドスパで強制的に視覚も思考もOFFにするのがおすすめです。
当店のドライヘッドスパでは目の疲れがあらわれやすい前頭部、こめかみ、後頭部まで満遍なく緩めていきます。
血流が整い、頭と目元にしっかり酸素が行き渡ることで、
施術後はスッと軽くなる感覚を実感していただけます◎
重さから解放される感覚をぜひ一度体感してみてください。
ここまでお読みいただきありがとうございます(^-^)
《ドライヘッドスパ専門店 ヘッドステラ吉祥寺》
〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-8-10 ヤマキ第七ユニアス203
吉祥寺/三鷹/西荻窪/ヘッドスパ/ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ/マッサージ/ボディケア/リラクゼーション/頭痛/首/肩/眼精疲労/頭皮環境/睡眠/不眠/快眠/自律神経/ストレス/リラックス
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