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マ・シアロン 筋膜整体&スパ

マ・シアロン キンマクセイタイアンドスパ

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72件のブログがあります

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  • 座り姿勢のポイント
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/4
    投稿者:
    徳淵 恵子
    ポイントは『骨盤』正しく座ると縮こまったお腹がスッと伸びます。股関節を深く曲げるので鼠径部を引き込む腸腰筋や上半身を支える腹直筋がしっかり使われ、内臓が正しい位置へ、ぽっ…続きを見る
  • デスクワーク 座り方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/28
    投稿者:
    徳淵 恵子
    《正しく座る方法》椅子に深く腰掛け左右の座骨が均等に座面につくように座ります。わかりにくい方は、一度前屈みになり、お尻をグッと後ろまで引いてから座ってみてください。骨盤が…続きを見る
  • 普段の座る姿勢、意識してますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/24
    投稿者:
    徳淵 恵子
    デスクワーク、通勤電車、学校、お食事、運転、スマートフォンやタブレット、テレビを見る時1日の中で必ず座る時間があると思います。座っている時の姿勢は意識していますか?このイ…続きを見る
  • 安心してください!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/22
    投稿者:
    武藤 実希
    整体うけるの初めてだけど大丈夫?これくらいのコリで行っても大丈夫?もちろん……    大丈夫ですよ!!!!当店では慢性疾患の方はしかり、メンテナンスでいらしてくださる方も多数…続きを見る
  • クリスティーナのアイクリームサンプル入荷しました!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/18
    投稿者:
    徳淵 恵子
    毎日寒い日が続き、風の冷たさが肌を刺すように感じます。気温も湿度も低く、乾燥が気になる今の季節、お肌の内側から水分保持をしてくれるアンストレスがオススメです。目は普段から…続きを見る
  • ビオフィート・モニター募集!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/14
    投稿者:
    徳淵 恵子
    新コースモニターキャンペーンこの度新たなコースが加わりました!!たくさんの方にクリスティーナのハーブピーリングを実感して頂きたく、特別価格でモニター様を募集します。ストレ…続きを見る
  • newコース・クリスティーナハーブピーリング
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/14
    投稿者:
    徳淵 恵子
    細胞に働きかけるハーブピーリング・ビオフィートコース。大好評のフェイシャルに新たなコースが加わります!日差しが落ち着く今の季節、お肌の毛細血管を強化してくれるハーブピーリ…続きを見る
  • 寒暖差疲労
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/9/28
    投稿者:
    武藤 実希
    お彼岸が過ぎて朝晩はようやく涼しくなってきました。今年の夏はほんと、暑かったですね(ーー;)このところ多くの方が悩まされているのが寒暖差疲労です。温度差です。これは自律神…続きを見る
  • ぐっすり!筋膜ドライヘッドスパ!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/9/3
    投稿者:
    徳淵 恵子
    9月になりましたがまだまだ暑い日が続きます。今週は複数の台風が発生し、お天気が安定しなさそうです。気圧の変化の影響で、体が怠くなったり重く感じたり、頭痛などの不調は出てい…続きを見る
  • ボディ&フェイシャル・お得なキャンペーン180分!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/9/2
    投稿者:
    徳淵 恵子
    まだまだ日差しが強い日が続きます。紫外線や冷房でお肌にダメージが蓄積していませんか?認定サロンでしか行えないピーリングで水分保持力を高め、気温や乾燥に負けないお肌を作りま…続きを見る
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マ シアロンのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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