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げんき堂整骨院/げんき堂鍼灸院/GENKI Plus 上板橋

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げんき堂整骨院 鍼灸院 ゲンキプラス 上板橋(GENKI Plus)のブログ

2025年2月のブログ一覧

28件のブログがあります

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  • 午後の空き枠!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/17
    投稿者:
    森本 翔太
    こんにちは。げんき堂上板橋森本です!本日18時以降空き枠あります!お体お辛い方是非お越しください!!マッサージや鍼での治療可能になります。スタッフ一同ご来院お待ちしておりま…続きを見る
  • ガチガチの肩こり首こりにはコレ!   
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/17
    投稿者:
    池谷 一成
    おはようございます。げんき堂上板橋池谷です!今の時代は日常生活でスマホやパソコンを使う機会が多いと思います。           すると感じるのが肩こりや首こり。           実際当院…続きを見る
  • ぎっくり腰の方増えてます・・・
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/16
    投稿者:
    森本 翔太
    最近当院にいらっしゃる方の中でぎっくり腰の方が増えています。        これから紹介する3つの事をすることで痛くなりづらい身体に近づけるので        毎日の生活で意識して取り入…続きを見る
  • こむら返りはなぜ起こる?  
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/15
    投稿者:
    池谷 一成
    おはようございます。げんき堂上板橋池谷です!!こむら返りのこむらとはふくらはぎの別名なのですが、           ふくらはぎに起こりやすいというだけで太ももであったり他の部位で…続きを見る
  • 冬の頭痛・めまい・耳鳴り・鼻炎の原因
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    投稿日:
    2025/2/14
    投稿者:
    安田 優子
    頭痛、めまい、吐き気、鼻炎…。        この時期の体調不良は「暖房病」のせいかもしれません。        暖房が効きすぎて体に負担をかけているのです。                では、どうし…続きを見る
  • 寒さに負けないために!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/14
    投稿者:
    池谷 一成
    冬場は風邪や病気だけでなく肩こりや腰痛、むくみや攣りなど身体に不調が出やすい時期でもあります。            これらは寒さによって筋肉が硬くなることに起因する場合が多く、    …続きを見る
  • その痛み 骨盤の歪みが原因かも!   
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/13
    投稿者:
    安田 優子
    座っているだけなのに腰が痛い・・・そんな経験はありませんか?            腰痛の原因は様々ですが、骨盤が関係していることが多くあります。                         ・椅子に座…続きを見る
  • EMSの効果
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/11
    投稿者:
    吉川 周作
    皆さんは【EMS】をご存じですか??        知っている方、名前だけ聞いたことがある方、日常生活にも取り入れている方もいらっしゃるかと思います。                EMSとは、、、筋…続きを見る
  • 猫背の影響
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/10
    投稿者:
    池谷 一成
    今のご時世、スマホを長時間見る方が多いので、背中が丸まりがちな姿勢になっている方も増えています。        「姿勢が悪いと身体によくない」と分かっていても、ついつい楽な姿勢を…続きを見る
  • 深呼吸
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/9
    投稿者:
    森本 翔太
    普段何気なく行っている「呼吸」ですが、現代人は呼吸が浅くなりがちと言われています。     意識的に深呼吸をする事で、様々な効果が期待されます。          1:自律神経が整えられ…続きを見る
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げんき堂整骨院 鍼灸院 ゲンキプラス 上板橋(GENKI Plus)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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