こむら整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/17
- 症例：全身の重だるさ・硬さ ４０代男性
- こんにちは！
目黒区学芸大学のこむら整体院です！
本日は、目黒区在住の４０代男性の症例です。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【症状】
全身の重だるさとお子さんのことから睡眠不足が続いているというお悩みでした。
また右足の捻挫癖から、時々右内くるぶしから上にかけて痛くなるとの事です。
【状態】
僧帽筋（肩、首回り）の緊張が強く、左肩が下に下がり胸腰椎が捻じれていました。
そのため、回旋の動きも良くありませんでした。
また右足の舟状骨も本来の位置よりも下に落ちていました。
身体がだるい方・硬い方は血流も良くなく、骨や重心も本来の位置よりもずれています。
こちらが足を動かすと分かりますが、重量も重くなっていることがほとんどです。
【施術】
まず、足首・股関節の詰まりを検査し、矯正を行い下肢の出力を出せるよう調整しました。
そして、肩甲骨周辺のモビリティを出せるよう治療を行いました。
肩甲下筋・小円筋由来の減少がありましたので、ソフトにリリースを行いました。
頭部の硬さがみられたので、頭蓋骨の矯正を行いました。
最後にうつ伏せで胸椎から仙骨を矯正しました。
【施術後】
全身の重さも無くなり、特に可動域の少なかった回旋は左右均等にきちんと動くようになりました。
肩の緊張も軽減し、立位姿勢でのバランスも整いました。
最後に治療した内容をお伝えし、終了しました。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
肩こりなども慢性的な症状も、放置すると痛みがでてきます。
痛みがでた時に治療をするのは早い方が良いですが、痛くなくても定期的なメンテナンスが望ましいです。
生活でのちょっとした意識などでも身体への負担は変わりますので、クセなどを見極めて良い状態で生活できるよう、是非お手伝いさせてください！
気になるお悩みは些細なことでも是非ご相談くださいね！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
～肩こり・頭痛・不眠症に強い整体院～
こむら整体院
〒152-0002
東京都目黒区目黒本町4-25-28-101
学芸大学駅・武蔵小山駅から徒歩15分
TEL:03-6882-1433
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