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光ヶ丘通り整骨院

ヒカリガオカドオリセイコツイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都小平市鈴木町2丁目204-27 ルミエール花小金井1F
  • 【無料駐車場あり】花小金井駅徒歩7分

光ヶ丘通り整骨院のブログ

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投稿日:2026/2/12
スマホの使いすぎで【ストレートネック】に?!
こんにちは!
光ヶ丘通り整骨院です!
スマホの使いすぎで【ストレートネック】に?!_20260212_1

あなたはスマホやパソコンを長時間いじっていると首が痛くなりませんか?
もしそうならば危険かもしれません!

長時間、デスクワークやスマホの使用時に頭を前に突き出す姿勢が続くことで、首の骨がまっすぐになり、筋肉や関節に負担がかかります。

本来ゆるやかなカーブを描くはずの首の骨(頚椎)が、まっすぐになってしまって「ストレートネック」になってしまいます。現代ではスマホの長時間使用する人が多く見られるため「スマホ首」とも呼ばれることがあります。

当院では、ストレートネックに対する施術や姿勢改善のアドバイスも行っています。気になる症状がある方は、お気軽にご相談ください!
スマホの使いすぎで【ストレートネック】に?!_20260212_2


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投稿者

スタッフ 一同

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光ヶ丘通り整骨院のブログ(スマホの使いすぎで【ストレートネック】に?!)/ホットペッパービューティー

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