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アプレイジ 東武池袋のブログ

ビューティー
投稿日:2026/3/4
お肌の保水能力とは
こんにちは 毛穴レベルからアプローチするエイジングケアサロン
アプレイジ東武池袋店です♪

今日はエイジングケアで重要な保水能力についてお話したいと思います!

お肌の保水能力とは_20260304_1

まず、ご自身のお肌が乾燥している実感がある方や30代以降の方は、
クレンジングを一度見直してみましょう。
オススメは、汚れはきちんと浮かしつつ肌の潤いを奪わない「クリーム」や「ミルクタイプ」です。

また、化粧水や美容液は、単に水分を与えるだけでなく、
肌に潤いを留めたり、巡らせたりする機能をもつものが良いと思います。
いわゆる、"保水能力"を高める成分が良いのですが、
例えば、「セラミド」は、角質のなかで水と結びついて潤いの層を作ります。
また、肌の深層、真皮では、ヒアルロン酸やコラーゲンが水を含むことで、
みちっと密度の高い肌を形成すると言われていますので、
お化粧品を選ぶ際にセラミド配合のものを選ぶのもオススメです☆

後は、バランスの良い食事、紫外線対策、質の良い睡眠、水分摂取も保水能力を高めるには重要なポイントになります!!

是非参考にしてみてください☆


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投稿者

スタッフ 一同

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アプレイジ 東武池袋のブログ(お肌の保水能力とは)/ホットペッパービューティー

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