シーボン フェイシャリストサロン イセハラテン
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- 神奈川県伊勢原市桜台１－１０－２５ 大原Ｙ．Ｓビル１Ｆ
- 小田急線『伊勢原駅』より徒歩2～3分/駅近
シーボン 伊勢原店のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/17
- エイジングケアを始めるタイミングや方法を解説
- 1 エイジングケアを始める時期＆必要なエイジサイン（※）
エイジングケアの一般的な目安は、シワやくすみ（※）、シミなどの肌の変化が現れてくる20代後半です。下記エイジサインをチェックしてみましょう。
シミ：鏡を見ながらシミやソバカスが増えていないか、チェックしましょう。急にシミが気になり出したり、色が濃くなっていたりするのがサインです。
シワ・もたつき：目尻や口元に細かいシワ、肌がもたついてくると、ほうれい線周りも気になってきます。口角下がりもエイジサインのひとつです。
くすみ：長年愛用していたファンデーションの色が合わなくなってきたり、化粧後の顔と首の色が違うことに気づいたりと、肌の色に変化がみられた場合、加齢によってくすみが出ている可能性があります。
メイク乗り：カサつきがあると、化粧崩れしやすくなります。老化により肌にハリや弾力がなくなると、化粧の肌なじみが悪くなります。2 エイジングケアは何をすればいい？
クレンジング・洗顔のポイント：適量を守り、優しく洗いましょう。摩擦による肌への刺激は極力軽減させましょう。
保湿ケアのポイント：水分と油分をバランスよく補うことが大切です。化粧水でたっぷりと水分補給した後は、乳液やクリームでうるおいを閉じ込めます。乾燥しやすい部位は、重ね塗りしても良いでしょう。
紫外線対策：紫外線は、肌の防御反応としてメラニン色素を過剰につくらせるだけでなく、肌の奥まで届き、コラーゲンや真皮のエラスチンに悪影響をおよぼし、シミやシワ、もたつきにつながります。通年紫外線は降り注ぐため、季節や天候に関わらず、紫外線から肌を守りましょう。
生活習慣や食事の管理：肌に良い栄養素を含む食べ物を摂り、バランスの良い食事を心掛け、特に、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンEを豊富に含む食べ物がおすすめです。肌に良い食材を取り入れつつ、添加物や油の摂りすぎにも気をつけましょう。※くすみ：乾燥やキメの乱れ※美白：メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ※エイジサイン：年齢を重ねた肌の乾燥やキメの乱れ※エイジングケア：年齢肌にハリやうるおいを与えること
シーボン フェイシャリストサロン 伊勢原店
小田急線『伊勢原駅』より徒歩2～3分
住所 神奈川県伊勢原市桜台1-10-25 大原Ｙ.Ｓビル1Ｆ
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