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シーボン フェイシャリストサロン 国分寺店

シーボン フェイシャリストサロン コクブンジテン

  • エステ
  • リラク
  • 東京都国分寺市南町3-16-6 太陽ビル5F
  • JR線『国分寺駅』より徒歩1分/駅近[毛穴ケア/たるみ/予防/肌荒れのお悩み解決へ◎]

シーボン 国分寺店のブログ

最新ブログ一覧

551件のブログがあります

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  • ~本日のおすすめメニュー~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/7/25
    投稿者:
    国分寺店
    みなさんこんにちは!!本日のおすすめメニューを紹介します。暑い日が続き、汗もたくさんかくことが多いと思います。そんな時は毛穴も開き汚れが溜まりやすくなります。ですので、そ…続きを見る
  • ~本日の予約状況~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/7/25
    投稿者:
    国分寺店
    みなさんこんにちは!!本日のサロンの空き状況についてお知らせします。本日は夕方のみ空きがございます!!ご予約お待ちしております♪写真は昨日の夕陽です!最近天気がいいので空…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2021/7/25
    投稿者:
    国分寺店
    みなさんこんにちは!☆昼夜逆転、生体リズムはどうなる?本来人間は「昼間活動し夜は休息する」もの。そのため昼夜逆転により生体リズムが乱れる可能性があります。昼夜逆転の生活が…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2021/7/25
    投稿者:
    国分寺店
    みなさんこんにちは!☆「幸せホルモン」のセロトニンを増やして睡眠の質を高めるセロトニンは心の安らぎや嬉しい、楽しいなどの満足感をつかさどる「幸せホルモン」と呼ばれるこがあ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2021/7/25
    投稿者:
    国分寺店
    みなさんこんにちは!☆睡眠覚醒リズムを調整する「メラトニン」とは?メラトニンは睡眠ホルモンとも呼ばれ、体内に働きかけることで、覚醒と睡眠を切り替えて自然な眠りを誘うホルモ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2021/7/25
    投稿者:
    国分寺店
    みなさんこんにちは!☆生体リズムとは?人の体には体内時計があり、昼夜サイクルの時間を刻みながら体の多くの機能に「活動」と「休息」のリズムを与えています。サーカディアンリズ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2021/7/25
    投稿者:
    国分寺店
    みなさんこんにちは!☆睡眠と美容の関係睡眠不足は、肌の大敵です。睡眠中に多く分泌される成長ホルモンは、日中に受けた紫外線などによるダメージの修復や再生も行っています。睡眠…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2021/7/25
    投稿者:
    国分寺店
    みなさんこんにちは!☆理想の睡眠時間とは??必要な睡眠時間には個人差があります。一般的に約2~3時間程度の睡眠でも行動できるショートスリーパーと呼ばれる方もいれば、反対に…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2021/7/22
    投稿者:
    国分寺店
    みなさんこんにちは!☆睡眠と自律神経私たちの心身の状態は自律神経である「交感神経」と「副交感神経」のバランスがよく作用し合うことで健やかな状態を保っています。交感神経は活…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2021/7/22
    投稿者:
    国分寺店
    みなさんこんにちは!☆そもそも睡眠はなぜ大切なのか?睡眠の一番の目的は【脳と心身の疲労を回復させ、傷ついた組織を修復する】つまりメンテナンスを行うことです。睡眠中に多く分…続きを見る
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シーボン 国分寺店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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