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大塚さくら整体院

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  • 東京都豊島区北大塚1丁目17-3 第20SYビル7F
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大塚さくら整体院のブログ

ビューティーのブログ一覧

782件のブログがあります

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  • 睡眠改善ドリンクには何が入ってる?DHA+EPA+DAGE 編
    ビューティー
    投稿日:
    2022/12/7
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    睡眠改善ドリンクにはなにが入ってる??【DHA+EPA+DAGE 編】睡眠改善を目的としたドリンクはメーカーによって成分が違うので、前編【テアニン】後編【DHA+EPA+DAGE 】今回はコレ!続…続きを見る
  • 背中の痛みの原因は【大塚さくら整体院】
    ビューティー
    投稿日:
    2022/12/6
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!大塚さくら整体院です(^^♪朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか?麻布団から出るのもつらい・・・といった方も多いと思います。そん…続きを見る
  • 骨盤の歪みの種類【大塚さくら整体院】
    ビューティー
    投稿日:
    2022/12/6
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!大塚さくら整体院です(^^♪本日は骨盤の歪みの種類についてお話します!最近、”腰に違和感があるんです”、”骨盤が歪んでるみたいなんです”とおっしゃるかたが多くい…続きを見る
  • 猫背が続くと・・・【大塚さくら整体院】
    ビューティー
    投稿日:
    2022/12/4
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!大塚さくら整体院です(^^♪本日はなぜ猫背が不調を引き起こすのか?についてお話しようと思います!腰痛や肩こり、さらには精神的なことまで、猫背によって引き起こる不…続きを見る
  • 【温活】で冬の不調を乗り切りましょう!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/12/4
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!大塚さくら整体院です♪朝晩の冷え込みが厳しくなり、11月は1年のうちでも気温の変化が激しく、体調を崩す人が増える時期です!そして、【寒暖差疲労】を起こしやすい時…続きを見る
  • 冬バテとは?【大塚さくら整体院】
    ビューティー
    投稿日:
    2022/12/3
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!大塚さくら整体院です(^^♪今回は冬バテについてご紹介します!夏バテはよく耳にする言葉ですが冬バテはご存じでしょうか?冬バテとは朝晩の温度と日中の温度差のギャッ…続きを見る
  • 足がつらないためには【大塚さくら整体院】
    ビューティー
    投稿日:
    2022/12/1
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!大塚さくら整体院です(^^♪本日は足がつりやすい方への対策をお伝えします!以下対策集です↓・足のつぼを温める足湯足裏には沢山のつぼがあり温めるだけで体が温まりま…続きを見る
  • 知ってるようで知らない添加物【大塚さくら整体院】
    ビューティー
    投稿日:
    2022/11/30
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    添加物ってなに?日本では加工、保存、味付けに使われる調味料、保存料、着色料のことを食品添加物と呼んでいます。添加物といえば嫌なイメージがあるかもしれませんが、安全とその有…続きを見る
  • 肩こり、首こりにお悩みの方!【大塚さくら整体院】
    ビューティー
    投稿日:
    2022/11/29
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!大塚さくら整体院です♪皆様はデスクワークやパソコン作業が続いて、ひどい肩こりや首痛に悩まされていませんか?そんな時には、肩甲骨はがしを行うのが効果的でおすすめ…続きを見る
  • 呼吸の浅い方へ!【大塚さくら整体院】
    ビューティー
    投稿日:
    2022/11/27
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!!大塚さくら整体院です(^^♪今回は呼吸が浅くなる原因についてお話します。呼吸が浅くなってしまう原因として整体的に考えると結論は姿勢の問題です。例えば猫背の方で…続きを見る
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