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大塚さくら整体院

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大塚さくら整体院のブログ

ビューティーのブログ一覧

782件のブログがあります

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  • 膝の痛みの多くは、「あれ」が原因!!?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/18
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!大塚さくら整体院です♪膝の痛みが出る方は、もしかすると「変形性膝関節症」かもしれません!!症状としては、歩く際に膝に痛みが出たり、階段の上り下りがきつくなった…続きを見る
  • 何故、脚を組んではいけないのか
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/17
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!大塚さくら整体院です!今回は何故足を組んではいけないのかについてお伝えします。まず足を組んでしまうと骨盤が歪んでしまいます。骨盤が歪んでしまう事によって起こる…続きを見る
  • 梅雨の時期の腰痛!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/16
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!大塚さくら整体院です!今回は梅雨の時期に起きる腰痛についてお伝えしたいと思います。梅雨の時期に起こる腰痛の原因としては気圧の低下により、自律神経の乱れ交感神経…続きを見る
  • 正しい姿勢とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/16
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは 大塚さくら整体院です(^^♪ 今日はよく言われる「正しい姿勢」とはなにかお話していきます! 正しい姿勢とは… 横から見て 耳たぶ→肩峰→大転子→膝蓋骨の後面→外…続きを見る
  • 梅雨の時期の頭痛!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/15
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!大塚さくら整体院です!梅雨入り後から天気が不安定な日が多いですね(T . T)暑かったり、肌寒かったりしますね。気圧変動が激しいこの時期は、頭痛の症状を訴える患者様…続きを見る
  • 低気圧の時期に起こる頭痛の症状!!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/14
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!大塚さくら整体院です♪梅雨の時期で、気圧が低下し身体に様々な症状が現れます!特に多い症状が「頭痛」ですよね!なぜ低気圧になると頭痛が起こりやすいのでしょうか?…続きを見る
  • ストレッチって意味あるの?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/14
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!大塚さくら整体院です!今回はストレッチについてお伝えします(^^♪ストレッチは、ラジオ体操のようなリズミカルに動かす「動的ストレッチ」と柔軟体操のような動きがあ…続きを見る
  • 梅雨の時期の頭痛・・・
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/12
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!大塚さくら整体院です(^^♪梅雨は気圧や寒暖差が激しく体調を崩しやすい時期ですね・・・天候や寒暖差は体にダメージを与えやすいです(T_T)激しい気圧変化に伴い筋肉が緊…続きを見る
  • あの食べ物が「むくみ」の解消に!!?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/11
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!大塚さくら整体院です♪この時期は気圧が下がりやすく、身体にかかる圧が下がります。そうすると血管にかかる圧力が低下し、血液中の水分が細胞内に移行して「むくみ」の…続きを見る
  • 鎖骨ってなに??
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/11
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!大塚さくら整体院です!本日は鎖骨についてのお話です!鎖骨ってそもそも何の役割があるのかわからない人も多いと思います。鎖骨は肩甲骨と胸骨という骨にくっついて、腕…続きを見る
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