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大塚さくら整体院

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大塚さくら整体院のブログ

ビューティーのブログ一覧

782件のブログがあります

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  • 前より疲れやすくなっている??
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/18
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!大塚さくら整体院です♪以前よりも疲れやすくなっている!?と感じることはありますか??働き盛りの40代、特に女性の多くの方が悩んでいる「以前よりも疲れやすくなって…続きを見る
  • 冷え性はどうしたらよくなるのか?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/15
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!大塚さくら整体院です♪今回のテーマは「冷え性」についてです夏でも足先などが冷たくて困っている方も多いと思います冷え性の原因として ・ストレスや不規則な生活によ…続きを見る
  • 猫背が身体に及ぼす影響とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/13
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!大塚さくら整体院です!お仕事でパソコンを扱う人が多いと思います。皆さんパソコンを扱っている時の姿勢は意識しているでしょうか?自然と猫背になっていませんか?そこ…続きを見る
  • 熱中症対策
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/12
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!大塚さくら整体院です!!最近は5月にも関わらず、夏日が多くなってきましたね(^-^)皆さん5月だからと言って熱中症は起こらないだろうと思っていませんか?油断している…続きを見る
  • 首の寝違えってなんで起きるの?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/10
    投稿者:
    五木田 康司
    こんにちは!!!大塚さくら整体院です♪今回は寝違えについてお伝えしたいと思います!寝違えは皆さん一度は経験したことがあるとは思いますが発生の原因ははっきりとしたものがない…続きを見る
  • 健康的なダイエットとは?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/8
    投稿者:
    五木田 康司
    こんちには!大塚さくら整体院です♪今回のテーマは「健康的なダイエットとは!?」ですダイエットをしたことがある方が多いと思いますが無理な食事制限、ご飯を食べないやいきなりき…続きを見る
  • ストレッチについて
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/3
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!大塚さくら整体院です! 今回は僧帽筋のストレッチをご紹介します!僧帽筋は首から肩にかけて走っている筋肉です。ここの筋肉を伸ばすことで首や肩の痛みの改善につなが…続きを見る
  • 腰痛改善のためのトレーニング
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/30
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!大塚さくら整体院です今回は腰痛改善のためのトレーニングをご紹介します(^^♪場所を選ばずにどこでもできるトレーニングになります!それは「ドローイン」という体幹ト…続きを見る
  • 五十肩とは??
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/24
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!大塚さくら整体院です!五十肩とは、肩関節の運動痛と夜間の痛みなどのことです。五十肩というのは俗称で、正式には肩関節周囲炎と呼びます。五十肩は、50歳代を中心とす…続きを見る
  • マタニティケアについて【大塚さくら整体院】
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/22
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!大塚さくら整体院です(^^♪今日はマタニティケアについてお話します!妊娠されている方は出産に向けてお体のケアをどのくらいされているでしょうか。当院はマタニティの…続きを見る
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