オオツカサクラセイタイイン
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- 東京都豊島区北大塚１丁目１７-３ 第２０SYビル７F
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大塚さくら整体院のブログ
ビューティーのブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/16
- 投稿者：
- 大塚さくら 整体院
こんにちは！大塚さくら整体院です！近年、朝起きられない子どもたちが増えていることをご存知ですか？【起立性調節障害】というもので、原因ははっきりとしていませんが、自律神経の…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/15
- 投稿者：
- 大塚さくら 整体院
こんにちは！大塚さくら整体院です♪一生懸命に努力しているのに、成果が出ないと悔しい！なぜ努力してるのに、体重も減らないし、減ったと思ったらすぐにリバウンドしてしまうのは何…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/12
- 投稿者：
- 大塚さくら 整体院
こんにちは！大塚さくら整体院です！みなさん、普段の食生活でフルーツは摂っていますか？何となく食後のデザートの印象を持つ方が多いと思いますが、実はフルーツを摂るタイミングと…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/11
- 投稿者：
- 大塚さくら 整体院
こんにちは！大塚さくら整体院です♪寒さによって、体が縮こまっていませんか？？どうしても寒いと背中が丸くなってしまいます、、、そうすると、猫背姿勢が強まってしまうんですよ。…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/10
- 投稿者：
- 大塚さくら 整体院
こんにちは！大塚さくら整体院です！突然ですが、「VDT症候群」という言葉を聞いたことはありませんか？VDTとは、Visual display terminals(パソコン画面を見る作業)の頭文字です。テ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/9
- 投稿者：
- 大塚さくら 整体院
こんにちは！大塚さくら整体院です！誰でも一度は経験がある「ラジオ体操」！実はこのラジオ体操、とても優秀なストレッチなのです！メリットはこちら↓・時間がかからず気軽に始めら…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/7
- 投稿者：
- 大塚さくら 整体院
こんにちは！大塚さくら整体院です！皆さん夏バテはよく聞いたことがあると思いますが、実は冬バテというものもあるのはご存知でしょうか？今回は冬バテとは何かを説明していきます。…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2021/12/4
- 投稿者：
- 大塚さくら 整体院
こんにちは！大塚さくら整体院です♪湯船に浸かるのが良いのはなぜだと思いますか？・入浴する事でいくつか健康効果があります♪【温熱効果】身体が温まり血流がよくなることで老廃物…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/2
- 投稿者：
- 大塚さくら 整体院
こんにちは！大塚さくら整体院です！白湯が美容や健康にとても良いというのはご存じでしょうか？白湯とは沸かしただけの何も入れていない湯の事です。ただ、この白湯には美容健康効果…続きを見る
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