オオツカサクラセイタイイン
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大塚さくら整体院のブログ
ビューティーのブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/11/9
- 投稿者：
- 大塚さくら 整体院
こんにちは！大塚さくら整体院です♪寒くなってくると、身体は炎症を起こしやすくなります。四十肩なども、炎症が起きている状態です！そんな四十肩を予防する方法があります！！・肩…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/11/6
- 投稿者：
- 大塚さくら 整体院
こんにちは！大塚さくら整体院の谷です！昨今、新型コロナウィルス蔓延によりリモートワークになったという方は非常に多いですがその影響で体重が増えてしまった、、、という患者様が…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/10/30
- 投稿者：
- 大塚さくら 整体院
こんにちは！大塚さくら整体院の谷です！突然ですが！自粛疲れでストレスが蓄積している方へ！人の体の中で最もよく働き、疲労し、こっているのにあまり意識してもらえず、ケアしても…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/10/22
- 投稿者：
- 大塚さくら 整体院
こんにちは！大塚さくら整体院の谷です！本日は自宅で簡単にできる、「猫背改善の意識」についてお伝えします！まず、人間の腕の重さは、両手で１０キロ近くはあります！この重たい頭…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/10/19
- 投稿者：
- 大塚さくら 整体院
こんにちは！大塚さくら整体院の谷です！今日は最近ご質問の多い、「産後の骨盤矯正」についてです！妊娠されてから3～5ヶ月位から産後数日の間、女性ホルモンのリラキシンが卵巣・子…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/10/16
- 投稿者：
- 大塚さくら 整体院
こんにちは！大塚さくら整体院です♪日常で歩いていて、痛みが出て歩くのが辛くなるのは避けたいですよね、、、膝痛予防・改善のためには、膝を支えている大腿四頭筋を鍛えることが大…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/10/15
- 投稿者：
- 大塚さくら 整体院
こんにちは！大塚さくら整体院の谷です！段々と秋めいてきて、季節の変わり目で疲れやすかったり疲れが取れにくい方も多いと思います。気温や気候は影響がありますがもう一つ、背中や…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/10/14
- 投稿者：
- 大塚さくら 整体院
巻き肩を気にされている方、とても多いと思いますが肩が内に入っているところだけを気にされていませんか？巻き肩は実は姿勢が大きく影響します！特に猫背の方は巻き肩になりやすいの…続きを見る
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