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大塚さくら整体院

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  • 東京都豊島区北大塚1丁目17-3 第20SYビル7F
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大塚さくら整体院のブログ

最新ブログ一覧

3005件のブログがあります

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  • 極めろ☆ホームケア道【腰ストレッチ】
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    投稿日:
    2022/12/30
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは♪大塚さくら整体院です(^^♪極めろ☆ホームケア道【腰ストレッチ】前回、前々回とホームケアにおけるストレッチとそれによる血行促進のメリットについて紹介してきました…続きを見る
  • 極めろ☆ホームケア道【血行促進】大塚さくら整体院
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/12/29
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは♪大塚さくら整体院です(*^-^*)極めろ☆ホームケア道【血行促進】疲れが溜まっている...そんな方、血行が悪い、血流が悪い、冷えている。このように言われませんか??そう…続きを見る
  • 足を組んで座ると・・・【大塚さくら整体院】
    ビューティー
    投稿日:
    2022/12/29
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!大塚さくら整体院です(^^♪本日は、足を組んで座ると起こる問題についてお話します!世間では、足を組んで座ると体が歪むので、足は組まないようにしましょう!言われて…続きを見る
  • 極めろ☆ホームケア道【ストレッチ】 
    ビューティー
    投稿日:
    2022/12/28
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    極めろ☆ホームケア道【ストレッチ】 「○○が硬いのでストレッチしてください」誰でも一度は言われた事があると思います。まずはそのストレッチを始める事が大事なのですが、必要性…続きを見る
  •  極めろ☆ホームケア道【まず始める、継続する】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/28
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    極めろ☆ホームケア道【まず始める、継続する】ホームケアはとても簡単に表現すると「自己管理」です。自己管理と言われると難しく感じるかもしれませんがまず始めるのが大事。例え…続きを見る
  • 極めろ☆ホームケア道【なぜホームケアが必要なのか】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/12/27
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    皆様こんにちは(^^♪大塚さくら整体院の「極めろ☆ホームケア道」のコーナーが今晩からSTARTです!!当院では、患者様のお身体のお悩みを改善すべく、様々な分野のホームケアを患者様…続きを見る
  • GABAの効果
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/12/27
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    チョコレート菓子などでストレスを減らす「GABA」などと見かけたことはありませんか??今回はそんなGABAの効果とメカニズムについて紹介していきます。(1)ストレス減少クロモグラ…続きを見る
  • 寝違えの原因について【大塚さくら整体院】
    ビューティー
    投稿日:
    2022/12/27
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!大塚さくら整体院です(^^♪本日は、寝違えの原因についてお話します!まず、寝違えを起こす要因は3つあります。・首・肩こりがきつい・回復力がない・疲労が蓄積してい…続きを見る
  • 一重から二重に変わるメカニズム【大塚さくら整体院】
    ビューティー
    投稿日:
    2022/12/25
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    ~ 一重から二重に変わるメカニズム ~前回「疲れていると二重になるはなぜ?その2【患者さんQ&A】」に続きメカニズムについて考えていきましょう。顔は表面の血流がいいので良くも悪…続きを見る
  • GABAがストレス値を下げる【睡眠の質】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/25
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    GABAがストレス値を下げる【睡眠の質】最近は睡眠改善目的の健康食品が多かありますが、先日コンビニでコーヒー飲料にGABAが入っているという新しいものを見つけたので調べていきます…続きを見る
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