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大塚さくら整体院

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  • 東京都豊島区北大塚1丁目17-3 第20SYビル7F
  • JR山手線大塚駅徒歩1分・周辺駅→巣鴨駅/庚申塚駅/新大塚駅/東池袋駅/池袋駅/西巣鴨駅

大塚さくら整体院のブログ

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2996件のブログがあります

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  • 寒い時期の肩こり【大塚さくら整体院】
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    投稿日:
    2025/10/7
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    池袋駅、巣鴨駅や西巣鴨駅、新大塚駅や大塚駅の近くにある整体院の大塚さくら整体院です♪寒い時期は、体を動かす機会が減り、運動不足になりがちです。 運動不足は筋肉の柔軟性を低…続きを見る
  • 肩甲骨をほぐす【大塚さくら整体院】
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    投稿日:
    2025/10/7
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    池袋駅、巣鴨駅や西巣鴨駅、新大塚駅や大塚駅の近くにある整体院の大塚さくら整体院です♪肩甲骨は身体の中でも特に姿勢に関係のある部位。不良姿勢である猫背の姿勢では、肩甲骨が前…続きを見る
  • あぐらと腰痛の関係について【大塚さくら整体院】
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    投稿日:
    2025/10/7
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    池袋駅、巣鴨駅や西巣鴨駅、新大塚駅や大塚駅の近くにある整体院の大塚さくら整体院です♪実はあぐら姿勢は 、腰痛になりやすい原因の一つと言われています。あぐらをかくことで、姿…続きを見る
  • 慢性腰痛はなぜ繰り返す?【大塚さくら整体院】
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    投稿日:
    2025/10/5
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    池袋駅、巣鴨駅や西巣鴨駅、新大塚駅や大塚駅の近くにある整体院の大塚さくら整体院です♪慢性的な腰痛は、筋肉の使い方の偏りや骨盤のゆがみ、体幹の筋力低下などが重なって起こるこ…続きを見る
  • 身体を温める簡単セルフケア【大塚さくら整体院】
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    投稿日:
    2025/10/5
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    池袋駅、巣鴨駅や西巣鴨駅、新大塚駅や大塚駅の近くにある整体院の大塚さくら整体院です♪冷えは万病のもと。身体が冷えると血流が悪くなり、肩こり・腰痛・不調の原因に。おすすめは…続きを見る
  • 眼精疲労に効くセルフケア【大塚さくら整体院】
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    投稿日:
    2025/10/4
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    池袋駅、巣鴨駅や西巣鴨駅、新大塚駅や大塚駅の近くにある整体院の大塚さくら整体院です♪スマホやPCの使用で目が疲れていませんか?眼精疲労は首・肩こりや頭痛の原因にもなります。…続きを見る
  • 気温差に負けない身体づくり【大塚さくら整体院】
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    投稿日:
    2025/10/4
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    池袋駅、巣鴨駅や西巣鴨駅、新大塚駅や大塚駅の近くにある整体院の大塚さくら整体院です♪季節の変わり目や朝晩の寒暖差で体調を崩しやすい方も多いのでは?気温差は自律神経を乱し、…続きを見る
  • オーダーメイド施術って?【大塚さくら整体院】
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    投稿日:
    2025/10/3
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    池袋駅、巣鴨駅や西巣鴨駅、新大塚駅や大塚駅の近くにある整体院の大塚さくら整体院です♪当院では一人ひとりに合わせた完全オーダーメイド施術を行っています。身体の状態、筋肉のバ…続きを見る
  • 歯ぎしりをしていると…【大塚さくら整体院】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/3
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    池袋駅、巣鴨駅や西巣鴨駅、新大塚駅や大塚駅の近くにある整体院の大塚さくら整体院です♪今回は、歯ぎしりについてです!歯ぎしりは主にストレスが原因とされていますが、歯のかみ合…続きを見る
  • インナーマッスルって?【大塚さくら整体院】
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    投稿日:
    2025/10/2
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    池袋駅、巣鴨駅や西巣鴨駅、新大塚駅や大塚駅の近くにある整体院の大塚さくら整体院です♪インナーマッスルとは、体の深部にある筋肉のことで、姿勢の安定や関節の動きを支える重要な…続きを見る
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大塚さくら整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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