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大塚さくら整体院

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  • 東京都豊島区北大塚1丁目17-3 第20SYビル7F
  • JR山手線大塚駅徒歩1分・周辺駅→巣鴨駅/庚申塚駅/新大塚駅/東池袋駅/池袋駅/西巣鴨駅

大塚さくら整体院のブログ

最新ブログ一覧

3007件のブログがあります

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  • 大人気骨盤整体コース空き枠情報【即時予約可能】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/29
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!大塚さくら整体院です(^^♪本日の大人気の骨格・骨盤整体コースの空き枠状況です↓・17:30~・19::30 ~となっておりますので、ご予約お待ちしております!★☆★★☆★…続きを見る
  • 運動不足について
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/28
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!大塚さくら整体院です(^^♪皆さんは、普段運動はされますか?運動不足だと、体力や全身持久力が低下し、身体活動量が減少してしまいます。 身体活動量の減少はさらに、体…続きを見る
  • 疲れは溜まっていませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/28
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!大塚さくら整体院です♪皆さん、疲れは溜まっていないですか?今回は疲れについてお伝えいたします。まず、慢性的な疲れの原因とは、運動不足による新陳代謝等の低下によ…続きを見る
  • 紫外線についてのお話
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/27
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!大塚さくら整体院です!急に梅雨明けし、日中の日差しもすごく強いですね(^^;)日光には、骨を強くしたり、セロトニン(幸せホルモン)の分泌を促進したりと健康にも美容…続きを見る
  • 大人気骨盤整体コース空き枠情報【即時予約可能】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/27
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!大塚さくら整体院です♪本日の大人気の骨格・骨盤整体コースの空き枠状況です↓・16:30~・19:00~となっておりますので、ご予約お待ちしております!★☆★★☆★★☆★…続きを見る
  • X脚について 【大塚さくら整体院】
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/27
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!大塚さくら整体院です(*^-^*)今回は、X脚についてお伝えいたします。X脚(外反膝とも言われる)とは、両膝が内側に彎曲した状態で、左右の膝の内側(大腿骨内果部)をそ…続きを見る
  • ストレッチについて 【大塚さくら整体院】
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/26
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!大塚さくら整体院です(^^♪本日はストレッチについてお伝えいたします!ストレッチをすると、沢山良い事があるのでご紹介していきます!まず、不調が出にくい体になる、…続きを見る
  • 冷たい飲み物には注意を!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/26
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!大塚さくら整体院です♪最近は、天気があまり良くないですが、夏になると冷たい飲み物を飲みたくなりますよね!ですが、冷たい飲み物は要注意です。キンキンに冷えた飲み…続きを見る
  • インナーマッスルについて【大塚さくら整体院】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/7/25
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!大塚さくら整体院です♪インナーマッスルについてお伝えいたします!インナーマッスルとは、姿勢を保つのに非常に重要な筋肉です!まず、筋肉には大きく分けると2種類あ…続きを見る
  • ビタミンCとれていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/24
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!大塚さくら整体院です(^^♪本日は、ビタミンCについてお伝えいたします!ビタミンCという栄養素を聞いたことはあると思いますが、効果についてはご存じですか?ビタミンC…続きを見る
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