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大塚さくら整体院

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  • 東京都豊島区北大塚1丁目17-3 第20SYビル7F
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大塚さくら整体院のブログ

最新ブログ一覧

3007件のブログがあります

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  • 目の疲れについて
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/19
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!大塚さくら整体院です♪今回は、目の疲れに関してお伝えいたします!目の疲れの原因は、 テレビ、パソコン、スマートフォンなどの画面を長時間見たり、メガネやコンタク…続きを見る
  • 肩のポキポキ音について
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/19
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!大塚さくら整体院です(*^^*)皆さん、肩を回した際などにゴリゴリ音やポキポキ音が鳴った経験がありませんか?この音が鳴ると少し不安になってしまいますよね。今回は,肩…続きを見る
  • コルセットについて
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/17
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!大塚さくら整体院です♪今回はコルセットについてお話していきます!コルセットとは腰痛の時に用いる装具です。コルセットの効果は、可動性を制限する効果、疼痛の緩和効…続きを見る
  • 肩腱板の損傷
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/17
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!大塚さくら整体院です♪今回は肩腱板の損傷についてお伝えいまします!上腕骨と肩甲骨のバランスをとって、安定した肩の動きをカバーしているのが腱板です。この腱板が腕…続きを見る
  • 腰椎分離症について
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/16
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!大塚さくら整体院です(^^♪皆さんは、腰椎分離症についてご存じですか?腰椎分離症の他に、腰部脊椎分離症、すべり症とも言います。腰椎には、背中に出っぱった椎弓とい…続きを見る
  • 本日、ご来院の際雨に注意!【大塚さくら整体院】
    プライベート
    投稿日:
    2022/7/16
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!巣鴨と大塚の間にある整体院『大塚さくら整体院』です!現在、雨が少し弱まってますね!!しかし、夕方以降ふたたび降り始めるみたいです、、、風の強い状態も続くみたい…続きを見る
  • シャワーだけでは疲れはとれない?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/16
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!大塚さくら整体院です♪暑い日が続き、最近は湯船に浸からず、シャワーだけになっていないですか?毎日忙しかったり、時間がないと、つい、シャワーだけになってしまいま…続きを見る
  • 座っている時、足を組んでしまってないですか?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/15
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!大塚さくら整体院です(^^♪座っている時、足を組んでしまっていないですか?足を組んでしまうと、股関節の動きが悪くなることによって、腰やひざを痛めてしまったり、骨…続きを見る
  • O脚について
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/15
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!大塚さくら整体院です 今回はO脚について話していきます!まずO脚が起こる原因は、立ち方・歩き方の癖や足を組む癖、運動不足、不良姿勢などの生理的な原因と、 骨の…続きを見る
  • 正しい歩き方について!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/14
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!大塚さくら整体院です♪皆さんは、普段どんな歩き方をしてますか?正しい歩き方とは、まず姿勢を良くすることが大切です! 正しい姿勢を保つには、背骨の真上にまっすぐ…続きを見る
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