オオツカサクラセイタイイン
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大塚さくら整体院のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/7/11
- 投稿者：
- 大塚さくら 整体院
こんにちは！大塚さくら整体院の五木田です(^-^)今回は、肩甲骨はがしや肩甲骨をほぐす効果についてです！肩こりや首こり、腕の重さがある時、首や肩を中心に揉みほぐしたくなるのが…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/7/10
- 投稿者：
- 大塚さくら 整体院
こんにちは！大塚さくら整体院の五木田です(^-^)今回は、肩こりや頭痛に効くツボを紹介します！1回あたりの刺激は5秒間を目安に行いましょう！ツボは強く押したからといって、効果が…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/7/8
- 投稿者：
- 大塚さくら 整体院
こんにちは！大塚さくら整体院です♪お天気がいまいちな日が続いておりますが、体調などはいかがでしょうか？雨だとなかなか外に出れず、運動できないという方も多いかもしれません。…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/7/7
- 投稿者：
- 大塚さくら 整体院
今回は、股関節ストレッチ兼骨盤のねじれ解消エクササイズをお伝えします！１、体育座りをします２、膝を立てたまま、片足を内側に倒します３，反対足も同じように繰り返します４、連…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/7/7
- 投稿者：
- 大塚さくら 整体院
こんにちは！大塚さくら整体院の五木田です(^-^)最近は、長時間のデスクワークで肩・背中・腰が痛む方が増えています。でもその痛みは、肩・背中・腰とは別のところの基礎代謝かもし…続きを見る
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