オオツカサクラセイタイイン
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大塚さくら整体院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/3/17
- 投稿者：
- 大塚さくら 整体院
こんにちは！皆様普段からご自分の歩幅を意識をされたことはありますでしょうか！？歩幅は姿勢に関係が深く、狭くなっているときは猫背になります。さらに歩幅が狭くなると使われる筋…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/3/16
- 投稿者：
- 大塚さくら 整体院
こんにちは！！今回は反り腰についてお話しします。女性の方は特に多いのですが、反り腰になりやすいです！反り腰になりやすい原因は、１．筋肉バランスの乱れ、筋肉不足。腰部と腹部…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/3/15
- 投稿者：
- 大塚さくら 整体院
こんにちは！！肩こりに効く簡単なストレッチをご紹介いたします(^^♪ご来院される方で、デスクワークが多い方は肩こりの方が多くいます。そんな方には、大胸筋のストレッチをお伝え…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2021/3/15
- 投稿者：
- 大塚さくら 整体院
こんにちは！！皆さんは質の良い睡眠が取れていますか？？寝ているけど疲れが取れない、寝起きが良くない等感じていませんか？？睡眠の質と自律神経は大きな関係性があります！睡眠の…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2021/3/15
- 投稿者：
- 大塚さくら 整体院
こんにちは！！本日のご予約枠に空きがございますのでお身体の不調を感じる方はぜひ、ご来院下さい！！(^^♪ -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/3/13
- 投稿者：
- 大塚さくら 整体院
皆さん、毎日のお風呂の際に湯船に浸かっていますか？毎日シャワーだけで済ませる・・・という方も多いのではないでしょうか？実は・・・湯船に入ると入らないで身体の免疫機能がかな…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/3/12
- 投稿者：
- 大塚さくら 整体院
こんにちは！大塚さくら整体院です♪みなさんが何気なく、立ったり歩いたりする際に使われる足の”指”現代人はなかなかこの足の指を使って歩く機会が減っていると言われています。足…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2021/3/11
- 投稿者：
- 大塚さくら 整体院
こんにちは！！大塚さくら整体院です。自律神経が乱れていると感じる方は多いかと思います！自律神経とは、血管をはじめ、あらゆる内臓器官を自分の意思とは無関係に調整してくれる神…続きを見る
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