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大塚さくら整体院

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  • 東京都豊島区北大塚1丁目17-3 第20SYビル7F
  • JR山手線大塚駅徒歩1分・周辺駅→巣鴨駅/庚申塚駅/新大塚駅/東池袋駅/池袋駅/西巣鴨駅

大塚さくら整体院のブログ

最新ブログ一覧

3008件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2021/3/11
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!!大塚さくら整体院です。自律神経が乱れていると感じる方は多いかと思います!自律神経とは、血管をはじめ、あらゆる内臓器官を自分の意思とは無関係に調整してくれる神…続きを見る
  • ストレートネック
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/3/10
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!今日はストレートネックについてです!言葉自体は良く聞いた事がある方が多いようでして、首がまっすぐになっている認識をされています!そのまっすぐな状態ですが、首の…続きを見る
  • 腰痛時のエクササイズ!!
    ビューティー
    投稿日:
    2021/3/8
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!!今回は「腰痛時のエクササイズ」をご紹介いたします(^^♪予防のためにもエクササイズ等はとても効果的ですよ!!仰向けに寝て頂いて、下図のように膝を立てて腰を上に…続きを見る
  • 四十肩、五十肩の方!(肩関節周囲炎)
    ビューティー
    投稿日:
    2021/3/5
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!大塚さくら整体院です(/・ω・)/肩の激しい痛みを感じる方、もしかするとそれは四十肩、五十肩と言われたり、肩関節周囲炎とも呼ばれたりします!!大きな原因としては肩…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2021/3/4
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!!大塚さくら整体院です!まだまだコロナの影響で、在宅などが多くむくみを感じている方も多いかと思います!!.むくみ解消にとって大切なことは、「水分」を多く取るこ…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2021/3/3
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    改めてリモートワークになってから肩こりに悩まされる方々が増えています!(^_^;)肩こりの筋肉といえば僧帽筋ですが、僧帽筋が単体で硬くなるというよりは他の筋肉に引っ張られる力が…続きを見る
  • 産後のご自分のために。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/3/3
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!今回は産後のお身体についてです!出産を終えた後お身体には様々な変化が現れます。出産前の身体に戻ろうとしたり、体力や精神状態に変化があったりと産前に引き続き辛さ…続きを見る
  • ☆春の特別キャンペーン実施中!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/3/2
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!!現在、春の特別キャンペーンを実施しております!!(初回利用時はキャンペーン割引対象外)平日限定 11:00-15:00で施術代500円引きを行っております!!ポイント利用…続きを見る
  • 姿勢のゴールデンライン
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/2/26
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!大塚さくら整体院です♪みなさん突然ですが「ゴールデンライン」ってご存知ですか?姿勢の基準とも呼ばれており、この基準を満たしていれば、良い姿勢と言える状態です!…続きを見る
  • 扁平足
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/2/24
    投稿者:
    大塚さくら 整体院
    こんにちは!今回は「扁平足」についてです!よく耳にするかと思いますが、足の疲労が出やすいことや、痛みを伴うこともあるので気にされる方も多いです!扁平足は一般的に「足の内側…続きを見る
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