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ヌーベルコピーヌ 2ndのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023/7/20
- 系列店からのお知らせ
- 7月8月はダイエットキャンペーン！
こんにちは！ヌーベルモンド代表、パーソナルトレーナーのふぅこです。
わたしは現在４８歳の更年期真っ只中でございますが、去年の8月にダイエットを決意！
過去に色々なダイエットに挑戦してはリバウンドを繰り返してきましたが、今回は、ダイエットではなく「ボディメイク」という目的で、一番嫌いだった筋トレを始めました。
自宅で自重トレーニングもしたことはありますが、つまらなくなり、すぐにやめていた私ですが。
トレーナーさんにお願いして週に2回筋トレすることに。
最初の1ヶ月はトレーナーさんとお話しすることが楽しくて通っていましたが笑
そのうちだんだん体が変わってくるのを体感して、そこからはすっかり筋トレの魅力にハマりました。今までできなかった、逆上がりや懸垂ががこの年で初めてできるようになりました。
子供の頃よりも走れるようになりました。
体力がついて、登山や、ゴルフやサーフィンにチャレンジするようになりました。
心身ともに強くなり、精神的に強くなり、毎日が楽しいです。
筋トレの楽しさを、一人でも多くの方に伝えたくて、パーソナルトレーナーを始めました笑
私と一緒に楽しくボディメイクをしませんか？？
50分はあっという間です。
ただいまキャンペーンで、8月の末まで、入会金0円！
都度払い 50分1回4400円です。
不安な方は30分の体験からお勧めいたします（3300円）
興味のある方はスタッフまでお声がけください。
お電話でも受付しております。
08054935487 ふぅこ。
〒263-0043
千葉県千葉市稲毛区小仲台３－７－１３ 2階
ヌーベルダイエット
08054935487
投稿者
nouvelle copine2
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