アイドーマ(Aidma)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/8
- 今月のハーブティー
- 【今月のハーブティー】
[ダンディライオン]
今年は秋がなかった。
と言われるお客様が多いですが、皆様は如何お過ごしでしょうか?
今月はダンディライオンのご紹介をします。
和名は西洋タンポポといい、日本では雑草のイメージがありますが、花が開く前に採取された葉は蒲公英（ほうこうえい）として漢方薬に使われています。
ビタミンA、B、C、鉄分、カリウムを多く含み健胃、利尿作用、緩下、強壮作用、胆汁分泌促進、催乳促進、美肌作用があります。
ヨーロッパでは、花はワイン、葉はサラダ用の春野菜、根はコーヒー代わりとして愛されてます。
ダンディライオンルートは自然食品店でハーブコーヒーとして販売されているのでご覧になられた方もおられるのではないでしょうか。
ダンディライオン小さじ一杯にカップ一杯の熱湯5分間蒸らしてを注ぎ、お好みでミルク、シュガーを入れてお飲み下さい。
カフェインレスで長期間飲み続ければ健胃作用があり、また、アルカリ性なので血液を浄化する働きも。
色や苦味はコーヒーそっくりなのでタンポポコーヒーと呼ばれます。
コーヒーを飲むのを減らしたいと思われている方に特にオススメです。
香ばしく、あっさりしていますので飲んだ後、口臭の心配もありません。
《 香り考房アイドーマ 》
メディカルアロマ専門店
＊ 前田るり ナード協会認定アロマトレーナー ナード協会 アイドーマアロマテラピースクール代表
芳香心理療法士
世界植物療法士
＊ プラナロム精油正規販売・取扱い店
オーガニックハーブティー取扱い店
日本オリーブ化粧品取扱い店
＊ 一日アロマクラフト講座も開催しております＊ （アロマコロン・オリジナルハーブティー・バスソルトづくり等）………………………………………………
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