ルミクスダツモウサロン ラココ シズオカモディテン
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ラココ 静岡モディ店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2021/5/25
- 夏のエアコンで肌トラブルを防ぐ
- こんにちは、静岡モディ店、内田です(*^_^*)
これから本格的に夏を迎えますね。
皆様いかがお過ごしでしょうか？
夏はとても暑く、熱中症予防のために冷房は欠かせない存在ですね♪
ですが使い方によっては体調を崩したり、肌が乾燥したりしてしまうので、しっかりとした保湿ケアが重要です。肌が乾燥してしまうと、かさつきやかゆみがでてきて、メイクにも影響していきます。
快適な温度や湿度でも、風が直接肌にあたり続けると、皮膚の熱と共に水分も奪われますので、冷房の風量や風速はできるかぎり抑え、肌が乾燥から防ぐことが大切です。
冷房の効いた室内の湿度は、なんと一時間で約４０％まで下がるといわれ、真冬の湿度とほぼ同じ状態です。表皮の角層から水分が奪われて、保湿機能やバリア機能が低下してしまいます。
角層の水分量が足りない状態が続くと、肌は新しい角層細胞をどんどん作り出そとしてターンオーバーを早めてしまい、保湿機能が十分でない未熟な細胞が増えます。肌の潤いを作り出す肌本来の機能が低下し、肌がますます乾燥していきます。
快適な温度・湿度はそのひによって変わっていきますが、夏場の最適な温度は25～28度で湿度が55％～65%だといわれています。50％を下回ると肌が乾燥し始めますのでご注意を(＞＜)
エアコンの掃除も大事です^ - ^
掃除しないままだと、雑菌やカビが拡散して肌荒れのもとになってしまうのでご注意を！
私は掃除するのが苦手ですが、これを聞いてぞっとしたので、こまめに掃除をしていきたいと思いました。
皆様のお宅のエアコンは大丈夫でしょうか？
最後に、長時間冷房にあたった日や冷えてしまった日は、その後のケアも欠かせません(^^)/
いつものケアに時間をかけてみたり、普段のお手入れにプラスαのケアをしたりしてみましょう。
乾燥しているのは顔だけでなく、体や髪の毛も乾燥していますので、ボディケアとヘアケアも大事です♪顔は気になる部分にメイクの上からやさしく抑えるようになじませるといいですね(*^^*)
投稿者
ラココ 静岡店
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