ミレーヌ(MYLENE)のブログ
最新ブログ一覧
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プライベート- 投稿日：
- 2023/11/23
- 投稿者：
- MYLENE スタッフ
こんにちは！MYLENE 千波です！ついに、ずっっっと気になっていたごま油をGET しました…！「SOLSOL SEOUL（ソルソルソウル）」さんの韓国イェチョンの職人さんによって作られる最高…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/11/22
- 投稿者：
- MYLENE スタッフ
■無理なダイエットをしていませんか？無理なダイエットをすると、体調を悪くしたり、免疫機能も低下しかねません。BMI（体格指数）が18.5以下の人や、1ヶ月で5％の体重減少がある場…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/11/21
- 投稿者：
- MYLENE スタッフ
『兵庫県助産師会主催 助産師が伝える両親教室のご案内』11月25日(土)13時45分～15時45分に「助産師が伝える両親教室 楽しもう！妊娠生活編」が開催されます☆■参加対象者妊娠20…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/11/19
- 投稿者：
- MYLENE スタッフ
3．十分な睡眠をとる睡眠は、体の疲れをとるだけではなく、記憶力・気分のコントロール・免疫機能の増強など、心や体の機能に広く関連しているとされます。2015年のアメリカのカリフ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/11/18
- 投稿者：
- MYLENE スタッフ
２．栄養バランスの整った食事をとる■一汁三菜を目指す栄養バランスの良い食事の例として、イメージしやすいのは一汁三菜の和定食スタイルです。ご飯・汁もの・肉・魚・豆製品を使っ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/11/18
- 投稿者：
- MYLENE スタッフ
急激に寒くなり、コロナだけでなくインフルエンザなどの感染症、そして風邪も流行する時期になりました。感染を予防するために大切なことは、石けんによる手洗いとアルコール消毒、そ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/11/17
- 投稿者：
- MYLENE スタッフ
こんにちは！MYLENE です！ハロウィンも終わり、今年も12月に向けてMYLENEもXmas仕様になりました^ ^このツリーを飾り付けしながら、今年ももうこんな時期か～～～としみじみ…！この…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/11/17
- 投稿者：
- MYLENE スタッフ
【検査で異常が出ない貧血】や【自覚症状がない貧血】を『隠れ貧血』と言い、貧血と隠れ貧血を含めると日本人女性の約半数以上が該当されるとみられております。※氷を食べたくなる人…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2023/11/15
- 投稿者：
- MYLENE スタッフ
こんにちは！MYLENE 千波です！先住猫よりも上で佇んでいる、半目のチヂミ。笑今もチヂミがよくちょっかいをかけにいくのでえごまが怒っている時はありますが、少しずつえごまも受け…続きを見る
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スタッフ
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