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- 日本人セラピスト 渋谷駅1番出口徒歩5分/神泉駅（北口）徒歩3分［小顔矯正/骨盤矯正］
ニュートラル 渋谷店(NEUTRAL)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/14
- 整形以外で目のもたつきを改善できる方法
- ■ 「目が小さくなった」と感じるのは、疲れのせいだけじゃないかもしれません
最近、渋谷のサロン（NEUTRAL渋谷）でカウンセリングをしていると、
「目が重い」「以前より目が小さくなった気がする」というお悩みを本当に多く伺います。
デスクワークやスマホで目を酷使しているから……というのはもちろん正解なのですが、
実はもっと根本的なところに原因があるケースがほとんどです。
■ 鍵を握る「蝶形骨（ちょうけいこつ）」の話
あまり聞き慣れない名前かもしれませんが、頭蓋骨のちょうど真ん中、
目の奥の位置に「蝶形骨」という蝶のような形をした骨があります。
ここは、いわば目元の土台です。
集中して画面を見続けたり、無意識に食いしばりをしたりしていると、
この土台周辺の筋肉がガチガチに固まってしまいます。
土台が歪んだり固まったりすれば、当然その上にある「まぶた」はスムーズに動きません。
これが、いくら寝ても取れない「目のもたつき」の正体です。
■ 鏡を見て「あ、開いてる」とこぼれる言葉
施術では、この蝶形骨周りの緊張を丁寧に取り除いていきます。
バキバキと動かすのではなく、本来あるべき位置にリセットするようなイメージです。
面白いのは、施術が終わって鏡をお渡しした時の反応です。
多くの方が、まずは無言で自分の顔をじっと見つめます。
それから「……え、目が大きい。というか、ちゃんと開いてる」と、
驚きというよりは、どこか不思議そうな、でも確かな喜びが混じった表情をされます。
「私、本当はこれくらい目が開いてたんですね」
そう言って笑顔で帰られる後ろ姿を見送るのが、この仕事を続けていて一番嬉しい瞬間です。
■ 本来の自分の瞳を取り戻す
目が大きくなるというのは、何かを付け足すことではなく、
蓄積した疲労や歪みで「隠れてしまっていた部分」を元に戻すこと。
もし、夕方の鏡を見て「なんだか顔が沈んでいるな」と感じたら、
それは目が小さくなったのではなく、ただ土台が疲れているだけかもしれません。
一度、その重いシャッターをリセットしに来てみませんか。
渋谷の喧騒から少し離れた場所で、お待ちしています。
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