ビバ 青木島店(VIVA)のブログ
ビューティー
投稿日:2026/2/10
- 体重は毎日測っていますか?
- こんにちは日向です(^-^)
皆さん体重は毎日測っていますか?
測っている方でも、1日1回、朝だけ、夜だけの方が多いと思いますが☆
実はダイエットをする上では、1日2回体重を測ることが大事です(^▽^)
1日2回体重を測定し、朝から夜にかけての増える量と、夜から朝にかけての減り方で、痩せない方達の理由が隠されてるんです。
日向の痩身は、そこを一緒に確認させていただいて、生活習慣のどこに原因があるのか、どういった食事をした時に増えやすいのか、または減るのかをしっかりヒアリングして、ご自身の体調とも照らし合わせていきます。
そうすることで、ご自身の体調・体重の変化がわかり、ダイエット後もご自身で体調管理をしながら、同時に体重管理も出来るようになります。
そうすると、絶対リバウンドしません(^^)
はじめましてのカウンセリングでは、お一人お一人に合った必要なプランをご案内し、ご予算、ご希望に合わせて選んで頂けます。
VIVAでも写真撮影、採寸、体重測定を行うので、回数券を続けながら効果をしっかり実感していただけます。
ただ強制ではないので、どうしても採寸が苦手、記録に残りたくないという言う方は、なんなりとお申し付けください(^^)
ダイエットは痩せてくれば本当に楽しいです☆
今より更にお綺麗なご自分に会えますように☆
全力でサポートさせていただきます!!
皆様のご来店心よりお待ちしております(^^)/
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