アスナロセイタイイン
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- 神奈川県横浜市戸塚区品濃町５１４－６ ボヌール東戸塚３０６
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あすなろ整体院のブログ
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投稿日：2026/2/9
- 腰の重だるさが軽くなった日
- 朝、起きた時から腰がどんよりと重い。
そんな日が続いていたT様。
「また今日も…」とため息をつきながら、なんとか一日をやり過ごす毎日でした。
近所の整体に通ってみたり、ストレッチを試してみたりしていました。
でも、その時は楽になっても、すぐに元通りになってしまう‥。
「私の腰、もう良くならないのかな」
そんな諦めにも似た気持ちが、心の奥にありました。
ある日、T様は「腰の重さ」について、じっくりお話ししてくださいました。
すると見えてきたのは、腰だけの問題ではないということ。
実は、肩や背中の筋膜が硬くなっていて、それが腰にまで影響していたのです。施術では、腰だけでなく、背中や肩周りの筋膜にもアプローチしました。
関節の引っかかりを丁寧にほぐしていくと、T様の体がふわっと
軽くなっていくのがわかりました。
「あれ、なんだか違う」とT様もびっくり。
施術後、前屈をしていただくと、以前よりもずっと深く曲がるようになっていました。
「こんなに動けるんだ」とT様の表情が明るくなった瞬間、私も嬉しくなりました。
大切なのは、体全体のつながりを見ること
。そして、動かしながら整えていくこと。
T様には「無理のない範囲で、毎日少しずつ動かしてくださいね」とお伝えしました。
「朝、起きるのが怖くなくなった」と後日、T様が笑顔で話してくださった時
本当に良かったと心から思いました。
東戸塚や戸塚区周辺にお住まいの方で、同じような腰の痛みで
お悩みを抱えている方がいらっしゃいましたら、どうぞお気軽に
当院へご相談ください。
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