アスナロセイタイイン
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- 神奈川県横浜市戸塚区品濃町５１４－６ ボヌール東戸塚３０６
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あすなろ整体院のブログ
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投稿日：2026/3/16
- 腰が痛いのに足から？驚きの整体
- 「中腰がつらい」
「長時間座っていると腰が痛む」
そんなお悩みを抱えて、東戸塚のあすなろ整体院にいらしたK様。
実は、肩こり、腰痛、背中の疲れと、複数の箇所に
慢性的な不調を感じていらっしゃいました。
「雨が降る前みたく、気圧の影響で頭が重くなるんです」と
おっしゃるK様。
お話を伺うと、以前より状態が悪化している自覚があり
「このままではまずい」という危機感をお持ちでした。施術前のカウンセリングで、私はK様の姿勢を丁寧に確認しました。
すると、骨盤に「わずかなズレ」と「右から左へのねじれ」が
起きていることを見つ毛ました。
「腰が痛いのに、なぜ足から施術するんですか？」と
K様は不思議そうでした。
実は、足元のわずかな歪みが骨盤に影響し、それが背中や
首の張りにつながっていたのです。
「足元から骨盤を整えて、上半身へと調整していきますね」と
お伝えし、施術を開始しました。
骨盤の土台が安定すると、背中の緊張がほぐれ、首とつながる筋肉が
リラックスするスイッチが入りやすくなります。施術後、K様には「姿勢をまっすぐに保つコツ」をお伝えしました。
「頭の位置、骨盤の角度を時々意識してみてください」
体がわかってくると、痛みの出方が変わってきますよ」
「自分では何が原因かわからなかった」とおっしゃっていたK様。
根本原因がわかり、段階的に整えていくことで
「もう痛みに悩まされない体」へと近づいていけるのです。
横浜市戸塚区・品濃町エリアからも多くの方にお越しいただいています。
腰や肩の「慢性的な不調」でお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。
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