アスナロセイタイイン
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- 神奈川県横浜市戸塚区品濃町５１４－６ ボヌール東戸塚３０６
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あすなろ整体院のブログ
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投稿日：2026/3/21
- 歩く度に起きる膝の違和感、実は体の傾きが原因！？
- 東戸塚あすなろ整体院へ、K様がいらっしゃいました。
「曲げるのが渋い」「踏み込むと痛む」
そんな歩行時に起きる膝の違和感を抱えていたK様。
お医者様から「足の長さが違っていて、体が傾いている」と指摘され
傾き補正のために勧められた『インソール』を仕事中に使っているものの
靴を変えると違和感が戻ってしまう日々でした。「体が傾いているのが普通になっちゃっているのかな」
というK様の言葉に、私ははっとしました。
体の傾きが慢性化すると、それが「当たり前」になってしまうんです。
そして足を踏み出すたび、無意識に体が補正しようとして
あちこちに力が入ってしまう。
施術でK様の体を確認すると、軟骨に硬さがあり、下半身の筋肉の
筋膜も張っていました。
足元の小さな歪みが、骨盤の傾きを生み、全身のバランスを崩していたのです。
「インソールは履いている時だけサポートしてくれるけれど、脱げば元に戻る」
そうなんです。
大切なのは、体そのものを整えること。私は足元から丁寧に施術を進めました。
筋膜の硬さをほぐし、骨盤の土台を安定させていく。
すると、K様の体が少しずつ本来のバランスを取り戻していきました。
「体を支えなきゃ、という力みもあるので、足元からやっていきますね」
施術後、K様は「なんだか体が軽くなった気がします」
と笑顔を見せてくださいました。
体の傾きに慣れてしまっていた日々から、本来の歩き方を取り戻す一歩。
それは、インソールという「補助」ではなく、体の「根本」を整えることで叶うのです。
横浜市戸塚区や東戸塚周辺で、歩行時の違和感にお悩みの方は
ぜひ一度、当院にご相談ください。
足元から、あなたの体を見直すお手伝いをさせていただきます！
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