アスナロセイタイイン
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- 神奈川県横浜市戸塚区品濃町５１４－６ ボヌール東戸塚３０６
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あすなろ整体院のブログ
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投稿日：2026/3/25
- 右腰の痛み、体の声でした
- 右の背中から腰にかけて、じわりと広がる痛み。
前かがみになると響く。
車に乗るとき、右足を入れる瞬間が怖い。
昨日までは「ちょっと危ないかも」と思いながらも
だいたい乗り切れていたのに。
でも今朝、体が動かなくなりました。
東戸塚の当院にいらしたK様は、まさにそんな状態でした。（画像はイメージとして使用しています）
施術ベッドの横に立っていただき、後ろから姿勢を確認すると
右側に明らかに体重が偏っている。
鏡で一緒に見ていただくと、K様は驚かれました。
「あんなに歪んでるとは、思わなかった」
痛みをかばって、無意識のうちに右腰へ体重を逃がしていたんですね。
体は「このバランスなら、なんとか守れる」と判断して
そのまま固まってしまっていました。
でも、そのままでは股関節や膝、背中にしわ寄せが来てしまいます。
そのため「一気に真ん中へ戻そう」とはせず、ほんの少しずつ
体が安心できるペースで調整していきます。
仰向けで両膝を立てて、ゆっくりと左右にひねる。
お尻の周りの緊張をほぐして、骨盤が動けるようにしていく。
足元の位置を整えて、上半身と下半身のつながりを再入力する。
施術後、もう一度前かがみをしていただくと、K様の表情がふっと和らぎました。
「ピリピリがない」と。
痛みは、体が「ここ、危ないよ」と教えてくれていたサインでした。
我慢して乗り切ろうとしていたけれど、本当は
「もう限界だよ」と伝えたかったんです。
その声に気づいて、ちゃんと向き合えたとき
体は少しずつ元の軸へ戻っていきます。
無理に戻すのではなく、体が「ああ、ここが楽なんだ」と
思い出していくように。
今、腰に違和感がある方。
もしかしたら、体が何かを伝えようとしているかもしれません。
横浜市戸塚区の当院では、お一人おひとりの体の声に耳を傾けながら
骨盤矯正を中心とした施術を行っています。
東戸塚駅から徒歩3分、品濃町や南万騎が原方面からも
多くの患者様にお越しいただいています。
腰のつらさでお悩みの方は、どうぞ当院にご相談ください。
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