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眠活整体 DrHEAD 新宿本店【ドクターヘッド】

ミンカツセイタイ ドクターヘッド シンジュクホンテン ドクターヘッド

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都新宿区西新宿7―7―33  新銘ビルB1
  • JR「新宿駅」西口より徒歩10分【新宿・西新宿・新宿西口】西武新宿駅北口より徒歩7分

ドクターヘッド(DrHEAD)のブログ

最新ブログ一覧

227件のブログがあります

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  • プライベート
    投稿日:
    2025/6/16
    投稿者:
    川崎
    こんにちは!いつもご愛顧いただき誠にありがとうございます。私たちの生活の中で、歩くことは単純な行動に思えるかもしれません。しかし、その「歩くこと」には、質の高い睡眠を得る…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/15
    投稿者:
    鴨志田
    こんにちは!いつもありがとうございます!カフェインは、コーヒー、紅茶、エナジードリンク、チョコレートなどに含まれ、覚醒作用や集中力の向上といった効果があります。これは、カ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/26
    投稿者:
    鴨志田
    「しっかり寝たのに日中の眠気が取れない」そんな経験はありませんか?【1. 睡眠の質の低下】研究によると、理想的な睡眠は「深い睡眠」と「浅い睡眠」のバランスが重要です。深い睡…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/14
    投稿者:
    Dr.HEAD 新宿本店
    皆さんこんにちは!ドクターヘッド新宿本店です!2月から特別枠で朝のお時間のご案内も可能になりました♪午前10時からご案内しておりますのでお仕事前やご予定前のご来店もお待ちし…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025/3/21
    投稿者:
    川崎
    睡眠不足でお悩みの方、夜の光が思わぬ敵になっているかもしれません!今回は、夜間の光の使い方を見直すだけで、ぐっすり眠れる環境を整える3つのヒントをご紹介します。 1. 暖色系…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/2
    投稿者:
    Dr.HEAD 新宿本店
    3/14は世界睡眠Dayドクターヘッドでは3月は みなさまの睡眠を全力で応援する「睡眠応援祭」開催中です!是非ドクターヘッドにお越しくださいませ♪ご予約お待ちいたしております!ド…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/17
    投稿者:
    Dr.HEAD 新宿本店
    睡眠でお悩みの方で自律神経が乱れているとお話される方がいます。そもそも自律神経のイメージがふんわりしている方も多いと思います。自律神経には交感神経と副交感神経があります。…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/23
    投稿者:
    Dr.HEAD 新宿本店
    冬は夏に比べてお身体が固いお客様がほっんとうに多いです。一番の原因はやはり寒さがあげられます。寒い時に肩がすくむ方が多いと思いますが巻き方の方で肩を挙上すると首と肩の間の…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/22
    投稿者:
    宮澤
    睡眠は私たちの健康や幸福感にとって欠かせない要素です。しかし、忙しい生活やストレスによって、なかなか質の良い睡眠が取れないと感じる方も多いのではないでしょうか?この記事で…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/22
    投稿者:
    宮澤
    みなさんこんにちは!むくみで悩んでいる方必見!睡眠とむくみの意外な関係を紹介します!!睡眠不足に陥ると、自律神経の乱れから心臓などの内臓機能が低下しやすくなります。その結…続きを見る
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