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東高円寺整体院

ヒガシコウエンジセイタイイン

  • 整体・カイロ
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  • 鍼灸
  • あん摩・指圧
  • 東京都杉並区和田3-62-4
  • 東高円寺駅徒歩4分/新中野駅徒歩8分

東高円寺整体院のブログ

2025年2月のブログ一覧

132件のブログがあります

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  • 猫背改善!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/17
    投稿者:
    スタッフ カリ
    東高円寺の藤谷です!今回は猫背についてのお話です!猫背を改善するための整体のアドバイスは、以下のポイントを参考にすると効果的です:姿勢を意識する猫背の改善には、普段から正…続きを見る
  • 日曜日モアと半分
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/16
    投稿者:
    長澤 優
    こんにちは!東高円寺整体院、長澤です!肩のつらさ、ありませんか?骨盤の歪みが肩痛につながる理由1姿勢の崩れによる負担増加骨盤が後傾(猫背になりやすい)→ 巻き肩、肩こり骨盤…続きを見る
  • 本日夕方くらいがおすすめです!
    プライベート
    投稿日:
    2025/2/16
    投稿者:
    小林 雄祐
    皆様おはようございます!東高円寺整体院です^ ^寒さは少し和らいだ感じはしますが、頭痛は自律神経の乱れや身体の歪みと深く関係しています。1、自律神経が乱れると血流が悪化し、筋…続きを見る
  • 顔の赤みは自律神経の乱れ?風邪も引きやすくなります
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/16
    投稿者:
    松野 恭剛
    「顔の赤み」と「自律神経」の関係について自律神経が乱れると顔に赤みが、、、!!1血管の自律調節の乱れ自律神経は、血管の収縮や拡張を調節する役割があります。特に交感神経が活…続きを見る
  • 日曜日も元気に!
    プライベート
    投稿日:
    2025/2/16
    投稿者:
    長澤 優
    おはようございます!東高円寺整体院、長澤です!姿勢を改善して腰痛をスッキリさせましょう!腰痛のメカニズム1骨盤の歪みと腰椎の負担猫背 → 骨盤が後傾し、腰の筋肉が引っ張られ…続きを見る
  • 冷えますね!
    プライベート
    投稿日:
    2025/2/15
    投稿者:
    長澤 優
    こんにちは!東高円寺整体院、長澤です!最近は風も強い日が多くて冷えますね!冷え性と骨盤の関係 1. 血流の滞り 骨盤が前傾・後傾すると、骨盤周辺の血管が圧迫され、下半身の血流…続きを見る
  • デスクワークのお疲れに症状特化で施術していきます!
    プライベート
    投稿日:
    2025/2/15
    投稿者:
    小林 雄祐
    皆様こんにちは^ ^東高円寺整体院です!大寒波でしたり、それによる気温低下やお身体の歪みは自律神経の乱れと密接に関わってます寝ても疲れが取れないそもそも寝れない。ストレスが…続きを見る
  • 体を解していい週末を
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/15
    投稿者:
    長澤 優
    おはようございます!東高円寺整体院、長澤です!睡眠、ちゃんととれてますか?マッサージで睡眠の質を上げましょう!1. 自律神経の調整マッサージは副交感神経を優位にし、リラック…続きを見る
  • 土曜日スタート!明日より今日がおすすめです!
    プライベート
    投稿日:
    2025/2/15
    投稿者:
    小林 雄祐
    皆様おはようございます^_^冷えむくみには東高円寺接骨院!骨盤矯正得意です!反り腰の主な原因結局は筋力のアンバランスから反り腰になります。具体的には「お腹まわりの筋肉が落ち…続きを見る
  • 肩凝り頭痛の方へのワンポイントアドバイス!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/15
    投稿者:
    スタッフ カリ
    東高円寺の藤谷です!今回は肩凝りや頭痛などでお困りの方へお教えしたいツボについてです!そのツボは合谷といいます!「合谷(ごうこく)」は、東洋医学、特に鍼灸や指圧で使われる…続きを見る
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東高円寺整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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