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東高円寺整体院

ヒガシコウエンジセイタイイン

  • 整体・カイロ
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  • 接骨・整骨
  • 鍼灸
  • あん摩・指圧
  • 東京都杉並区和田3-62-4
  • 東高円寺駅徒歩4分/新中野駅徒歩8分

東高円寺整体院のブログ

プライベートのブログ一覧

2089件のブログがあります

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  • 本日午後もご案内しやすくなってます!
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/13
    投稿者:
    小林 雄祐
    皆様こんにちは!東高円寺整体院 小林です!今日も相変わらず寒さが厳しいですね、、12月も1/3が経過しましたがいかがお過ごしでしょうか?連日寒い日が続いておりますが、季節の変…続きを見る
  • 首こり、肩こりと自律神経との関係
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    小林 雄祐
    皆様こんにちは!東高円寺整体院 小林です!今日も相変わらず肌寒いですね、、インフルや風邪がかなり流行ってる様なのでお気をつけください!連日寒い日が続いておりますが、季節の…続きを見る
  • 今朝も冷え込み強いですね!本日おすすめです!
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/30
    投稿者:
    小林 雄祐
    皆様おはようございます!東高円寺整体院 小林です!今朝も寒いですね!インフルなんかもかなり流行ってるのでお気をつけください!連日寒い日が続いておりますが、季節の変わり目な…続きを見る
  • お身体の辛い症状、一撃改善します!!
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/26
    投稿者:
    小林 雄祐
    皆様おはようございます!東高円寺接骨院 小林です!今日は晴れましたね!!朝は肌寒いですが、皆様いかがお過ごしでしょうか?天気は良いですが、気温や気圧の変動においてはギック…続きを見る
  • だるい体に
    プライベート
    投稿日:
    2025/10/20
    投稿者:
    東 晟矢
    雨が続くと体が重い、頭が痛い、関節がズキズキする。そんな症状を感じる方が最近とても増えています。これは「気象病」と呼ばれるもので、気圧や湿度の変化に体が影響を受けることが…続きを見る
  • 肩こりの原因
    プライベート
    投稿日:
    2025/10/20
    投稿者:
    東 晟矢
    気づけば1日中スマホを触っている。そんな方は要注意です。スマホを見るときに首を前へ傾ける姿勢が続くことで、首や肩の筋肉に強い負担がかかります。この状態を「スマホ首(ストレ…続きを見る
  • ギックリ腰に注意
    プライベート
    投稿日:
    2025/10/20
    投稿者:
    東 晟矢
    急に腰が「ピキッ」となって動けなくなるぎっくり腰。その痛みは強烈で、焦ってしまう方も多いはずです。まず大切なのは、無理に動かないこと。痛みが強い初期は冷やすことが基本です…続きを見る
  • 疲労と気温低下
    プライベート
    投稿日:
    2025/10/20
    投稿者:
    東 晟矢
    気温が下がると肩こりや腰痛が強くなる。そんな経験はありませんか?体が冷えると筋肉が縮み、血流が悪くなります。すると老廃物が流れず、痛みやだるさを感じやすくなります。特に女…続きを見る
  • 寝ても取れない疲れ
    プライベート
    投稿日:
    2025/10/20
    投稿者:
    東 晟矢
    「寝ても疲れが抜けない」「休日なのに体が重い」そんな方に共通しているのは、体が常に緊張しているということです。仕事や家事、スマホ操作などで体が休む時間を失っている人が増え…続きを見る
  • 軟骨の擦り減り
    プライベート
    投稿日:
    2025/10/20
    投稿者:
    東 晟矢
    階段を下りるときに膝が痛い、正座がつらい、そんな症状を感じながら「そのうち治る」と放置していませんか?膝の痛みは、年齢だけが原因ではありません。筋力の低下、体のバランスの…続きを見る
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東高円寺整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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