ヒデセイタイイン
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ヒデ整体院(Hide整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/5
- 痩身ダイエット卒業生ビフォーアフター
「何をしても体重が減らない」
そう悩まれていた50代女性の方が、健康診断で脂肪肝と診断されたことをきっかけに、今後の健康のためにダイエットを決意されました。
【データ】
身長：150cm
体重：68kg → 61.7kg（－6.3kg）※3ヶ月
ウエスト：92cm → 85cm（－7cm）
ヒップ：110cm → 98cm（－12cm）
下腹部：107cm → 92cm（－15cm）
数字の変化も大きいですが、今回特に印象的だったのは「体の不調が楽になったこと」です。
もともと
・肩こり
・腰痛
・頭痛
・特に膝の痛み
といった症状があり、日常生活でもつらさを感じておられました。
体重が落ちていくにつれて、関節や体への負担が軽くなり、これらの不調も徐々に改善していきました。
体重が増えると、膝や腰には常に大きな負荷がかかり続けます。
また、体脂肪が多い状態では体内で炎症が起こりやすく、肩こりや頭痛、疲れやすさにつながることも少なくありません。
当院では、無理な我慢や極端な方法ではなく、
体の仕組みを理解したうえで「続けられるダイエット」を大切にしています。
この方も、当院で学ばれた知識をもとに、今後はご自身で継続的にダイエットを続けていかれる予定です。
「体重が落ちない」
「健康診断の数値が気になる」
「痛みがあって運動が不安」
そのようなお悩みがある方は、一度ご相談ください。
一人ひとりの状態に合わせたサポートを行っています。
※結果には個人差があります。
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柔道整復師 骨盤矯正＆ダイエットマスター
矢野 秀明ヤノ ヒデアキ
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