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KORiNOT整体院

コリノットセイタイイン

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  • 国分寺駅南口【徒歩1分】腰痛や骨盤矯正が得意なサロン【歴15年以上/国家資格保持者】

コリノット整体院(KORiNOT整体院)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2025/6/2
肩こりと頭痛の関係性[国分寺/肩こり/整体]
肩こりと頭痛の関係性[国分寺/肩こり/整体]_20250602_1
こんにちは!
いつも読んでくださりありがとうございます。
本日は肩こりと頭痛の関係性についてお話しします。

頭痛が続いてつらいのに、薬を飲んでもあまり効かない。
病院でも「異常なし」と言われて困っている。
そんな方は、肩こりが関わっているかもしれませんかもしれません。


◯頭痛が続くけど、原因がわからない…
* 頭痛薬が効かない、病院でも異常なし
* 実は「肩こり」が原因のケースが意外と多い

◯頭痛と肩こりの関係とは?
* 首・肩の筋肉の緊張が、神経や血管に影響する
* 「緊張型頭痛」と呼ばれる状態がこれに該当

◯こんな人は肩こり由来の頭痛かも
* デスクワーク、スマホ時間が長い人
* 首・肩がガチガチで、こめかみがズーンと重いタイプ

◯放置するとどうなる?
* 頭痛の頻度が増える、薬が効かなくなる
* 自律神経の乱れや睡眠の質の低下にもつながる

◯対策:まずは肩こりをほぐす生活へ
* 姿勢改善・休憩・深呼吸・軽い運動
* 整体やストレッチで根本から整えるのも効果的


頭痛を治すには、肩周りの不具合から変えていく
それが意外と、いちばんの近道かもしれません。

【KORiNOT整体院 国分寺店】
《住所》東京都国分寺市南町2丁目16-21富士ビル1F
    国分寺駅南口 【徒歩1分】
《TEL》042-313-8493
《営業時間》 平日9:00~21:00 /土日祝9:00~21:00
       (定休日なし)

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コリノット整体院(KORiNOT整体院) 伊野波 盛造
ご来店お待ちしております
整体師
伊野波 盛造イノハ セイゾウ
投稿者
コリノット整体院(KORiNOT整体院) 伊野波 盛造

整体師

伊野波 盛造

イノハ セイゾウ

10年以上悩んでる頭痛、不眠を改善するプロ

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