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投稿日：2026/3/3
- 看護師考案ダイエット視点で変わり始めた！
- 「お腹周りがずっと気になっていて、脂肪を抑える薬を飲んだり、脂肪冷却も試したけれど、全然効果がなかった」
大船のサロンにお越しくださったK様も、そんなお悩みを抱えていらっしゃいました。
40代になってから、食べる量を減らしても体重が落ちない。二の腕とお腹周りは変わらず、着たい服が似合わない日々。何をやっても変わらないという諦めと、でも変わりたいという想いが交差していました。
「3月に娘が一時帰国するまでに、少しでも変わりたい」
そんなK様の言葉に、私たちは看護師としての視点から、ひとつの可能性をお伝えしました。
「40代以降は、女性ホルモンの減少で脳が誤作動を起こし、太りやすい体質になるんです。だから、食べないだけでは痩せにくいんですよ」
K様の体を拝見すると、骨盤が反っていてお腹を突き出す姿勢になっていました。これでは筋肉が伸びてしまい、脂肪が乗りやすくなります。
まず骨盤を整え、深層のリンパと筋膜にアプローチする施術を行いました。オールハンドで、体の奥からじっくりとほぐしていきます。
施術後、K様の背中のラインが変わり、お腹周りもすっきりとした印象に。
「こんなに変わるなんて」と驚かれた表情が、今でも忘れられません。
大切なのは、機械や一時的な方法ではなく、体の仕組みを理解した根本的なアプローチ。そして、リバウンドしない体づくりを目指すこと。
私たちは、LINEでの食事サポートや栄養のアドバイスを通じて、会食が多い方でも無理なく続けられる方法をお伝えしています。
「これなら私にもできそう」
K様のそんな言葉が、私たちの励みです。
鎌倉市や湘南、藤沢からもたくさんの方にお越しいただいています。何をしても変わらなかったという方こそ、一度ご相談くださいね。
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