リラクゼーションサロンS-Bouquet 辻堂【エスブーケ】～マッサージ×アロマリンパ～
リラクゼーションサロン エスブーケ ツジドウ マッサージアロマリンパ
- リラク
- エステ
- 神奈川県藤沢市辻堂２-４－２９ サンビューハイツ４０１
- 辻堂駅西改札の南側徒歩1分 [もみほぐし/リンパマッサージ/ヘッドマッサージ/足つぼ]
エスブーケ(S-Bouquet)のブログ
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投稿日：2026/3/17
- 春の不調の原因は花粉だけじゃない？体がだるい方へ
春になると「なんとなくだるい」「頭が重い」「スッキリしない」と感じる方が増えてきます。
花粉症の時期は、
・くしゃみや鼻づまりで呼吸が浅くなる
・無意識に体に力が入りやすい
・睡眠の質が下がる
こういった状態が続くことで、首肩まわりが固まり、血流や巡りが悪くなりやすくなります。
その結果、
「どこがつらいわけでもないのに、なんとなく重だるい」
そんな状態につながってしまいます。
【花粉症の時期こそ“緩めるケア”が大切】
この時期は、強くほぐすというよりも
“ゆるめて整えるケア”がおすすめです。
特に
・首、肩、デコルテ
・頭まわり
このあたりをしっかり緩めることで、呼吸が深くなり、体全体が軽く感じやすくなります。
アロマオイルを使った施術は、
香りによるリラックス効果もあり、緊張状態が抜けやすくなるのもポイントです。
【こんな方におすすめ】
＊ 花粉症でなんとなく体がだるい
＊ 頭が重くスッキリしない
＊ 首肩が無意識に力んでいる
＊ 夜ぐっすり眠れない
ひとつでも当てはまる方は、
一度しっかり体を緩めてあげると楽になります。
【春の不調は我慢せず、早めのケアを】
不調をそのままにしておくと、
疲れが抜けにくい状態が続いてしまいます。
「ちょっと疲れているかも」くらいのタイミングでケアすることで、
体はぐっと楽になります。
当サロンでは、
お一人おひとりの状態に合わせて無理のない施術をご提案しております。
ゆっくりと自分の時間を過ごしながら、
春特有の不調を整えていきませんか？
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投稿者
ぶぅけ
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