マイレシンキュウインセイコツイン・セイタイインオオツシゼゼイン
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- 滋賀県大津市馬場１丁目３－５ 馬場ポトスビル １Ｆ
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まいれ鍼灸院整骨院 整体院 大津市膳所院のブログ
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投稿日：2026/2/3
- (vol.48)受験・勉強で疲れてませんか？学生さん体ケア
- こんにちは♪まいれ鍼灸院整骨院・整体院 大津市膳所院です！
2月前半は寒さが一年の中でも特に厳しく、朝晩の冷え込みや乾燥が続く時期です。受験や学年末テスト、レポート提出などで勉強時間が増え、学生さんの体には大きな負担がかかりやすくなります。
この季節の学生さんに多い身体の悩みとして、
・長時間の勉強による首・肩こり
・猫背や前かがみ姿勢による背中の張り
・座りっぱなしで起こる腰のだるさや痛み
・スマホやパソコン使用による目の疲れ、頭痛
・寒さと緊張による自律神経の乱れ
・寝不足や生活リズムの乱れによる全身のだるさ
などが挙げられます。
特に2月前半は、寒さで筋肉が硬くなり血流が悪くなりやすいため、疲れが取れにくく、集中力の低下や睡眠の質の低下につながることもあります。我慢を続けると、勉強の効率が落ちてしまう原因にもなります。
当院では、学生さん一人ひとりの体の状態に合わせて、姿勢や骨盤のバランスを整え、首・肩・腰への負担を軽減する施術を行っています★
勉強に集中できる体づくりを、この時期からしっかりサポートします♪
勉強シーズンでの疲れや体の不調を感じたら、無理をせずお気軽にご相談ください。【まいれ鍼灸院整骨院・整体院 大津市膳所院】
〒520-0802 滋賀県大津市馬場１丁目３－５ 馬場ポトスビル １階
077-523-6655
肩こり/腰痛/頭痛/ぎっくり腰/寝違え/四十肩/五十肩/ヘルニア/脊柱管狭窄症 坐骨神経痛/膝痛/腱鞘炎/交通事故のケガ/むちうち/自律神経の乱れ/O脚矯正 X脚矯正/O脚/X脚/猫背矯正/猫背/姿勢矯正/美容鍼/美肌/たるみケア/ほうれい線 むくみ/足痩せ/巻き爪補正/巻き爪矯正/フットケア/小顔矯正/小顔/深爪 産後/産後の骨盤矯正/女性整体/花粉鍼/目のかゆみ/鼻水/鼻づまり/くしゃみ
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整体師
和田 克人ワダ カツヒト
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