マイレシンキュウインセイコツイン・セイタイインオオツシゼゼイン
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- 滋賀県大津市馬場１丁目３－５ 馬場ポトスビル １Ｆ
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まいれ鍼灸院整骨院 整体院 大津市膳所院のブログ
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投稿日：2026/2/9
- (vol.50）突然の痛み…その原因は冷えかも
- こんにちは♪まいれ鍼灸院整骨院・整体院 大津市膳所院です！
2月前半は、一年の中でも特に冷え込みが厳しく、朝晩の寒さや底冷えを強く感じやすい時期です。寒暖差や冷えの影響で筋肉や関節が硬くなり、急な痛みが起こりやすくなります。
この季節に多いのが、腰の痛みやぎっくり腰、朝起きた時の寝違え、ちょっとした段差や動作で起こる捻挫などです。寒さで体がこわばった状態のまま動くことで、筋肉や関節に急な負担がかかってしまいます。
また、2月前半は疲労の蓄積や運動不足、冷えによる血流低下、自律神経の乱れも重なりやすく、普段なら問題のない動きでも痛みにつながることがあります。
急な痛みを我慢して無理をすると、回復までに時間がかかったり、症状が長引く原因になります。違和感を感じた時点で早めのケアが大切です★
当院では、腰・寝違え・捻挫などの急性症状に対して、お体の状態を見極めながら適切な施術を行い、痛みの軽減と早期回復をサポートしています♪
寒さが厳しいこの時期こそ、無理をせずお体を大切にしましょう。
急な痛みや動かしづらさを感じた際は、お早めにご相談ください。【まいれ鍼灸院整骨院・整体院 大津市膳所院】
〒520-0802 滋賀県大津市馬場１丁目３－５ 馬場ポトスビル １階
077-523-6655
肩こり/腰痛/頭痛/ぎっくり腰/寝違え/四十肩/五十肩/ヘルニア/脊柱管狭窄症 坐骨神経痛/膝痛/腱鞘炎/交通事故のケガ/むちうち/自律神経の乱れ/O脚矯正 X脚矯正/O脚/X脚/猫背矯正/猫背/姿勢矯正/美容鍼/美肌/たるみケア/ほうれい線 むくみ/足痩せ/巻き爪補正/巻き爪矯正/フットケア/小顔矯正/小顔/深爪 産後/産後の骨盤矯正/女性整体/花粉鍼/目のかゆみ/鼻水/鼻づまり/くしゃみ
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整体師
和田 克人ワダ カツヒト
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