コクアシンキュウセイコツイン シバサキイン
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コクア鍼灸整骨院 柴崎院(KOKUA鍼灸整骨院)のブログ
最新ブログ一覧
194件のブログがあります
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プライベート- 投稿日：
- 2026/3/30
- 投稿者：
- 柴崎店
「しっかり水を飲んでいるのに体がだるい」「むくみやすい・疲れが抜けない」そんなお悩みはありませんか？実はそれ、水分不足ではなく水の飲み方に原因がある可能性があります。健康…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/22
- 投稿者：
- 柴崎店
みなさんは普段の食事で、どれくらい噛むことを意識していますか？実は現代の食生活では、昔に比べて「噛む回数」が大きく減っていると言われています。やわらかい食べ物や、手軽に食…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/3/20
- 投稿者：
- 柴崎店
こんにちは！KOKUA鍼灸整骨院柴崎院です。新しい環境が始まるこの時期、「なんとなく体がだるい」「やる気が出ない」「疲れが抜けない」と感じていませんか？実はそれ、新年度ならで…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/3/17
- 投稿者：
- 柴崎店
寝る前についスマートフォンを見てしまう、という方は多いのではないでしょうか。ニュースを見たり、SNSをチェックしたりと、気づけば長い時間見てしまうこともありますよね。しかし…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/3/12
- 投稿者：
- 柴崎店
こんにちは！KOKUA鍼灸整骨院柴崎院です。私たちは毎日当たり前のように歩いていますが、実は「歩き方」が体の状態に大きく影響していることをご存じでしょうか。構造医学では、体の…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/3/9
- 投稿者：
- 柴崎店
みなさんは1日にどれくらい水分をとっていますか？「喉が渇いた時だけ飲む」という方も多いですが、実はそれだと体は軽い水分不足の状態になっていることがあります。体の約60％は水…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/3/6
- 投稿者：
- 柴崎店
「枕が合わなくて首が痛い」「朝起きると肩がこっている」このようなお悩みをよく聞きます。枕を何度も買い替えている方も多いのではないでしょうか。しかし実は、枕だけが原因ではな…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/3/3
- 投稿者：
- 柴崎店
「矯正ってどのくらいのペースで通えばいいの？」よくいただくご質問です。結論から言うと、最初は少し詰めて、その後は間隔をあけていくのが理想的です。・ なぜ最初は詰めた方がい…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/2/27
- 投稿者：
- 柴崎店
最近こんなお悩みありませんか？・朝起きると顎がだるい・こめかみが痛い・肩こりがなかなか取れない・顔がむくみやすいその原因、無意識の“噛みしめ”かもしれません。人はストレス…続きを見る
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