ボディーバランス優香のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/2/13
- この時期の病
2月に注意すべき病気には以下のものがあります。
風邪: 寒さによる免疫力の低下で発生しやすい時期。
風邪・コロナ・インフルエンザ: 冬に流行し、持病・高齢者にとって危険です。
ノロウイルス: 冬季に流行し、感染症の一つです。
喘息や咳喘息: 乾燥した空気によって悪化することがあります。
冬季うつ: 寒い季節に気分が落ち込むことがあります。
これらの病気に対する予防策が重要です。
予防対策
ワクチン・予防接種（インフルエンザ・ロタウイルス）。
石けんでの手洗いうがい。
適切な湿度（50％～60％）に保つ。
休養と睡眠バランスのとれた。
人ごみの多い場所を避ける。
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