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ノンナ(Nonna)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/20
- 香りで切り替え
- みなさんこんにちは(^ ^)
アロマ大好き松本です♪
いつもblogを読んでくださって、ありがとうございます！
今日は、1月に松本がオススメするアロマを
ご紹介しようと思います(^O^)
それは…気持ちの切り替えスイッチを入れてくれるのが大得意な【ローズマリー精油】です☆
年末年始のお休み明け、体がなんだか重たい人に是非香っていただきたいハーブのアロマです(^ ^)♪
効能としては、
・集中力や判断力を高める作用
・やる気を出させてくれる作用
・思考をクリアにしてくれる作用
などなど^ ^
ローズマリー精油に含まれている、1,8-シネオールという成分は、呼吸のリズムを整えるサポートをしてくれるとも言われております☆
私はお家で、ローズマリー精油のアロマスプレーを作成し、朝、お部屋に吹きかけて気持ちをリセットしております☆
※刺激が強い為、妊娠中の方、高血圧の方、乳幼児の方は使用を控えてくださいNonnaにもローズマリー精油、ございます(^O^)ご来店の際、香ってみてください♪
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