コステミーア ヨガスタジオ
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コステミーア(COSTEMIA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/2/7
- 直観を鍛える
- コステミーア代表の浅野美和です。
チャクラについて
人間は肉体とエネルギー体と魂とが重なりこの次元を体験しているといわれています。
エネルギー体は感情を司るサイキック体と思考を司るノエティック体があり、この二つが重なり互いに影響や情報交換を仕合いサイコノエティック体（エネルギー体）を形成しているようです。
肉体は、この魂の次元とエネルギー体の次元が物質化する次元。エネルギー体には脊柱部分に縦に配置された7つのエネルギーセンターがあり、それらを下から順に第１チャクラ～第７チャクラと呼びます。簡単な言葉で表現すると1チャクラは生存・2チャクラは性別や性的なもの・3チャクラは感情・４チャクラは思い、5チャクラは表現・6チャクラは直観力、7チャクラはスピリチャルなエネルギーを各チャクラが司っています。
私達は無意識にドキドキすると胸のチャクラ（4チャクラ）に手を当ててそのエネルギーの不安定さを保護しようとしたり、緊張したりすると胃の部分（3チャクラ）をなでたりしますね。性的に傷ついたりすると女性器系の病気になったり（2チャクラ）高い所に上ると生存が脅かされ股がムズムズ不快な感じがしたり、脅されたりしたら恐怖でおしっこを漏らしてしまったりします（第1チャクラ）。このように、“チャクラとかわからない”と頭で思っていても、私達は反応しいていることが多々あるのです。
誰かと会った後疲れを感じたり、逆に元気を感じる人別れますよね？エネルギーのやり取りをしてますよね。
誰かに対して後々になって初対面の時に感じた印象が正解だったな！
こんな経験はありませんか？
人間は初対面の人に最初の０．２秒でどんな人なのか正確に感じているのだそうです。０．２秒後は脳にある情報や、持っている物、見た目、利害関係などの情報が加わり正しい判断ができなくなるのだそうです。
なのでどうでしょう？もっとエネルギー体に意識を向けて体がどんな反応をしているのかとか、直観的に瞬時に意識が何を読み取ったのかなどに興味をもって生きてみると面白いかもしれませんよ！ヨガをすることは、そういったエネルギーの微細な変化に鋭く気づく力を養うといわれています。呼吸、身体、気持ち、気分、汗のかき方、などは日々変化しているので、今日の自分を楽しみながら、いつも新しい気持ちで自分を感じて感性・感覚を研ぎ澄ましてヨガをしてみてくださいね。
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スタジオ代表 ヨガメソッド発案者
浅野 美和アサノ ミワ
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