ゆいまぁるのブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/31
- ギックリ腰は「魔女の一撃」
- こんにちは！
ゆいまぁるです☆
「元気ですか～？！元気があれば何でも出来る！！」
まさにその通りですよね。
健康な体があってこそ、仕事も遊びも全力で楽しめます。
ですが本日、そんな元気を奪ってしまう「ギックリ腰」の急患さんが来られました…。
まともに歩くことさえツラそうな状態で、見ているこちらも胸が痛むほどでした。
ギックリ腰は、海外では「魔女の一撃」と呼ばれているのをご存知ですか？＞＜
それだけ予期せず急激に襲いかかり、身動きが取れないほどの激痛が走るからなんです。
「自分は大丈夫」と思っていても、その一撃はある日突然やってきます。
最近、急に汗をかくほど気温が上がる日が増えてきましたが、
この時期、ギックリ腰のリスクがグッと高まるんです。
特に気を付けていただきたいのが…男性！！！
体内の水分が不足すると、筋肉の柔軟性が失われ、グキッといきやすくなります。
「お水」をしっかり摂ることを、今日から意識してみてください。
一度ギックリ腰を経験した方は、
「あの痛みだけは二度とごめんだ…」と思うはず。
だからこそ、ゆいまぁるでは「痛みを引かせる」だけでなく、普段からならないための「予防」を徹底してお伝えしています。
再発の不安を抱えながら過ごすのは、もう終わりにしませんか？
手遅れになる前にぜひ「ゆいまぁる」へご相談ください。
皆様が毎日を元気に過ごせるよう、私たちが全力でサポートいたします♪
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投稿者
ゆいまぁる
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