リビト(LIVITO)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/6
- 肩のトレーニング！
- ゆかトレーナーと肩トレしました！
肩、肩甲骨を動かすと肩こり解消、巻き肩改善、代謝UPなど嬉しい効果が期待できます！ぜひ皆さんもちょっとしたスキマ時間に肩を動かす動作トライしてみてください！
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