ヨモギムシサロン カイゼンヤ
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かいぜん屋のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/13
- 妊活によもぎ蒸しが良い理由
近年、よもぎ蒸しは妊活中の女性に
人気のケアプログラム
となっています
そこで今回は、
よもぎ蒸しが妊活になぜ効果的なのか、
最適なタイミングや頻度、デメリットについて詳しく解説します
効果その1
冷えが原因で
ホルモンバランスが乱れている場合、蒸気で直接骨盤底を温めるから効果的
効果その2
妊活中のストレスをハーブの香りが癒してくれ、副交感神経を優位にし、幸せホルモンが分泌される
効果その3
生薬成分の吸収と発汗によるデトックスの効果で体質改善ができ、心身が整う
効果的なタイミングと頻度
生理後～排卵日当日までに
2～3回
この時期によもぎ蒸しを行うことで、子宮内膜の血流が良くなり、受精卵が着床しやすい環境を作ります
デメリット
最大のデメリットと言えば、
自分の生理周期のタイミングとサロンの予約時間を合わせにくいということ。
数カ月～1年位かけてじっくりと体質改善をするつもりで行っていただきたいので、
お仕事やご自分の生理周期に合わせて、
またパートナーと一緒に出来るレンタルよもぎ蒸しをうまく活用できるといいですね。
かいぜん屋では、ご希望の方に「妊活ハンドブック」（レンタルご案内含む）をプレゼント中です。
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キーワード
妊活
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