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松山やわら鍼灸整骨院/整体院【肩こり/腰痛/産後矯正/骨盤矯正/猫背矯正/マッサージ】

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松山やわら鍼灸整骨院 整体院のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/3/11
産後矯正何回ぐらい通う?
産後矯正何回ぐらい通う?_20260311_1
産後の骨盤矯正は何回くらい通う?

産後の骨盤矯正を考えている方から、よくいただく質問があります。
「何回くらい通えばいいですか?」

結論から言うと、体の状態によって変わりますが、目安は8回~12回程度の方が多いです。

出産後は、骨盤が開き不安定な状態になっています。
さらに育児が始まると、抱っこや授乳、前かがみの姿勢が増え、骨盤や姿勢に負担がかかりやすくなります。

そのため、1回整えるだけではなく、良い状態を定着させるために数回の施術を行うことが大切です。

一般的な通院の目安は次のようになります。

初期(1~4回)
骨盤や筋肉のバランスを整える

中期(5~8回)
整った状態を安定させる

後期(9~12回)
姿勢や体の使い方を整える

体の変化の感じ方には個人差がありますが、
・抱っこが楽になった
・腰痛が軽くなった
・姿勢が良くなった

と感じる方も多くいらっしゃいます。

また、産後の骨盤は産後6か月くらいまでが整えやすい時期とも言われています。
この時期にケアをすることで、体への負担を減らすことにもつながります。

産後の腰痛や体型、姿勢が気になる方は、一度ご相談ください。
体の状態を確認しながら、無理のない施術をご提案します。
松山やわら鍼灸整骨院 整体院 堤 浩介
ご来店お待ちしております
整体師
堤 浩介ツツミ コウスケ
投稿者
松山やわら鍼灸整骨院 整体院 堤 浩介

整体師

堤 浩介

ツツミ コウスケ

懇切丁寧なカウンセリングを!

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松山やわら鍼灸整骨院 整体院のブログ(産後矯正何回ぐらい通う?)/ホットペッパービューティー

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