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Premium Body Care 清水桜橋店

プレミアムボディケア シミズサクラバシテン

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  • 静岡県静岡市清水区桜橋町1-8
  • 桜橋駅から歩いて約5分【腰痛/肩コリ/骨盤/姿勢矯正/産後/痩身/ダイエット/リンパ】

プレミアムボディケア 清水桜橋店(Premium Body Care)のブログ

2024年12月のブログ一覧

12件のブログがあります

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  • 今年もありがとうございました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/28
    投稿者:
    大柳 舞佳
    2024年ありがとうございました!2025年は1/4(土)からの営業になります!また、1年よろしくお願いします!!
  • 産後のママ必見!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/23
    投稿者:
    小田 頼知
    こんにちは!整骨院葵堂桜橋院です!かなり冷え込む日が続いていますがお身体のケアはしっかりと出来ていますか?今日は産後の身体、骨盤矯正についてお話します!下の1~3当てはまる…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/19
    投稿者:
    西川 幸次郎
    こんにちは!整骨院葵堂桜橋院の西川です!冬になると風邪をひいてしまう人が増えますよね。今回は、なぜ冬に風邪が流行りやすいのか、その理由と対策をご紹介します。冬に風邪が流行…続きを見る
  • 睡眠も太る?!!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/18
    投稿者:
    大柳 舞佳
    こんばんは(^^)自分の寝方を気にしたことがありますか?実は最適な寝方をするとジョギング1時間分程のカロリー消費ができると言われています!逆に寝方が悪いとカロリーが消費されず…続きを見る
  • 体の60パーセントは水です!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/18
    投稿者:
    大柳 舞佳
    こんばんは(^^)今回はダイエットに効果的なお水の飲み方をご紹介します!お水をたくさん飲むことは身体にいいことだと分かっていても、飲み方を間違えてしまうと、浮腫みやすい身体に…続きを見る
  • オススメの食材紹介!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/14
    投稿者:
    小田 頼知
    夕方になると気温んもぐっと下がり、寒い季節になってきましたね!この冬食べたい旬のお野菜を今日は紹介します!冬に食べたい旬の食材(^○^)旬の食材は旬ではない時に比べると、栄養…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/12
    投稿者:
    西川 幸次郎
    こんにちは!整骨院葵堂桜橋院の西川です!毎日お忙しい中、身体のケアを頑張っている皆さん、素晴らしいですね!今日は、「身体の内部からのケア」が健康維持にとっていかに重要かに…続きを見る
  • 30代の女性のお悩みについて!
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    投稿日:
    2024/12/11
    投稿者:
    小田 頼知
    こんにちは!整骨院葵堂桜橋院です!30代は、女性にとって人生の節目の時期です。仕事や家庭、子育てなど、様々な責任を負うようになり、身体にも変化が現れ始めます。30代女性の身体…続きを見る
  • お肌は作れる!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/5
    投稿者:
    大柳 舞佳
    肌は「外的要因」と「内的要因」によって悪影響を受けてしまいます!外的要因には、「大気汚染」や「気候の変化」などが挙げられます!そして、肌老化の約80%が紫外線が原因と考えら…続きを見る
  • 当院のトレーニングについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/4
    投稿者:
    滝井 麗
    こんにちは!整骨院葵堂桜橋院です!12月に入り朝晩の冷え込みが強くなりましたね( ̄^ ̄)ゞ寒さにより一段と肩こりや頭痛が増してしまった!とお悩みの方も多いかと思います!今回は…続きを見る
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