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Premium Body Care 清水桜橋店

プレミアムボディケア シミズサクラバシテン

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  • 静岡県静岡市清水区桜橋町1-8
  • 桜橋駅から歩いて約5分【腰痛/肩コリ/骨盤/姿勢矯正/産後/痩身/ダイエット/リンパ】

プレミアムボディケア 清水桜橋店(Premium Body Care)のブログ

最新ブログ一覧

432件のブログがあります

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  • オススメの食材紹介!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/14
    投稿者:
    小田 頼知
    夕方になると気温んもぐっと下がり、寒い季節になってきましたね!この冬食べたい旬のお野菜を今日は紹介します!冬に食べたい旬の食材(^○^)旬の食材は旬ではない時に比べると、栄養…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/12
    投稿者:
    西川 幸次郎
    こんにちは!整骨院葵堂桜橋院の西川です!毎日お忙しい中、身体のケアを頑張っている皆さん、素晴らしいですね!今日は、「身体の内部からのケア」が健康維持にとっていかに重要かに…続きを見る
  • 30代の女性のお悩みについて!
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    投稿日:
    2024/12/11
    投稿者:
    小田 頼知
    こんにちは!整骨院葵堂桜橋院です!30代は、女性にとって人生の節目の時期です。仕事や家庭、子育てなど、様々な責任を負うようになり、身体にも変化が現れ始めます。30代女性の身体…続きを見る
  • お肌は作れる!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/5
    投稿者:
    大柳 舞佳
    肌は「外的要因」と「内的要因」によって悪影響を受けてしまいます!外的要因には、「大気汚染」や「気候の変化」などが挙げられます!そして、肌老化の約80%が紫外線が原因と考えら…続きを見る
  • 当院のトレーニングについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/4
    投稿者:
    滝井 麗
    こんにちは!整骨院葵堂桜橋院です!12月に入り朝晩の冷え込みが強くなりましたね( ̄^ ̄)ゞ寒さにより一段と肩こりや頭痛が増してしまった!とお悩みの方も多いかと思います!今回は…続きを見る
  • 良い睡眠は美の秘訣
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/4
    投稿者:
    大柳 舞佳
    「美は一日にしてならず!」美しい肌を作るためには、日ごろのホームケアと生活習慣がとても大切です!肌がもっとも活発に生まれ変わるのは、睡眠直後の3時間の深い眠り「ノンレム睡…続きを見る
  • 今年最後のキャンペーン☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/2
    投稿者:
    大柳 舞佳
    こんにちは(^^)今年も最後の月になりました。忘年会やクリスマス、家族や友人とパーティーなど、外食や飲み会が増える頃になってきました!私ももうすでに何日か予定が入っております…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/11/29
    投稿者:
    小田 頼知
    東洋医学(とうよういがく)は、アジア地域で発展してきた伝統的な医学体系を指します。主に中国、日本、韓国などを中心に発展しており、西洋医学とは異なる視点で病気や健康を捉えて…続きを見る
  • 日本人はタンパク質不足
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/28
    投稿者:
    大柳 舞佳
    タンパク質にはカロリーがあるのに、どうしてダイエット中にするのを進める理由は(たんぱく質は筋肉の材料)となるためです。食事制限をすると、体内に蓄えられていたエネルギーを消費…続きを見る
  • 日本人はタンパク質不足
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/28
    投稿者:
    大柳 舞佳
    タンパク質は、炭水化物(糖質)、脂質と並び、体のエネルギーとなる(エネルギー産栄養素)の1つです。エネルギー産栄養素とは、体の人の体に必須成分後、エネルギー(カロリー)の源とな…続きを見る
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