もみきち 東金店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/8/21
- 初めてでも大丈夫、こんなコースあるよ初級編
- こんにちは初めまして、東金店高橋です。ブログ更新します！
最近夏ということもあり、新規のお客様が多くいらっしゃいます(o^―^o)
そこで簡単な質問をいただいたのでこちらでご紹介します。
Q、そもそもマッサージって何するの？
スポーツや立ち仕事、座りっぱなしや運動不足などによる筋肉の疲れを手や指を使い凝り固まった筋肉やコリにアプローチし緩めていきます。 張ってる場合触られると痛く感じる方もいらっしゃいますが手のひらを使ったりやさしく緩めに揉んでいくこともできます。強さ等、気軽におっしゃってください。
触られているうちに痛みが心地いいに変わります。
なかには痛いほうが効果ありと思う方がいて、我慢して受ける方がいますが、無理に我慢しますと、後から「もみかえし（筋肉痛のような痛み）」が出ることがあります。
気持ちいい、痛いけど気持ちいい程度の強さで受けてください！
これがリラックスできるコツです☆彡
Q、どこを揉むの？
うつ伏せは大体、頭・首肩・背中・腕・腰の上半身、お尻・太もも・ふくらはぎ・足裏の下半身。
仰向けではヘッドと目周り・首肩・わきの下・足の付け根・前もも・脛・全体のストレッチなど可能です。
Q、よくテレビで足つぼを強くやられて痛いといっているが、痛くないの？
足つぼは痛いイメージを持たれる方も少なくありません、テレビでは演出で強くしていると思いますので、実際には弱め～普通～強めと個人の希望にできる限り合わせますので安心してください(^^)
Q、マッサージを利用したいけどどんなメニューがあるの？
A、当店では10分ごとにコースをのばせますボディのコースは大体３０分で上半身【下半身】目安です。
足のコースは全て足湯付き（5分程度）。
リフレは仰向けで寝てもらいクリームでひざ下～足裏のリンパの流れや血行を良くします。
足つぼは、うつぶせでひざ下～足裏をタオル越しに揉みほぐしていきます。
ボディのコースも足のコースもベットで施術します。
他、人気の頭痛・眼精疲労緩和コース15分もあります！ 仰向けでヘッド、目の周りを重点的に首肩も揉んでいくコースです。
組み合わせ自由なので気になったコースはどんどん試してみてください(*'▽')
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